Rețetă sănătoasă, fără zahăr rafinat - hrană sănătoasă
Cine nu a visat niciodată să poată însoți clătite și clătite sau chiar bine vafe cu o răspândire lină, fără a risca să vă învinovățiți câteva ore mai târziu? Astăzi este posibil ! Opriți industriașii și fă-ți a ta cu doar 3 ingrediente ! În plus față de a fi excelent, ea este fara zahar sau gras adăugat, nici lactoza, nici gluten, și Vegetarian pentru prietenii noștri vegani !
- 200 g piure de alune (link în partea de jos a rețetei)
- 150 g de ciocolată neagră
- 1 vârf de fleur de sel
- 200 g piure de alune (link în partea de jos a rețetei)
- 150 g de ciocolată neagră
- 1 vârf de fleur de sel
Sfaturi de degustare:
-Dacă este prea rece, răspândirea se va întări: puneți-l la cuptorul cu microunde timp de 5 până la 6 secunde sau puneți-l într-un loc mai cald.
-Dimpotrivă, va fi mai lichid dacă este prea fierbinte: trebuie doar să petreceți 5 - 10 minute în frigider pentru a obține o textură perfectă! 🙂
Pentru a vă face piure de semințe oleaginoase de casă, reteta mea aici! 🙂
eu tu recomandat altfel piureul de alune 100% alune organice de la nu3.fr ! COD PROMOȚIONAL: -15% la comanda dvs. NU3 cu codul HFCREATION
BUCURA-TE DE MASA TA !
Acțiune:
44 de gânduri despre „Unt sănătos de alune de ciocolată”
Buna ziua!
Mică întrebare ... Putem înlocui stafidele cu curmale?
Vă mulțumim pentru rețete, blogul dvs. este superb!
?
Bună Kaiihane! Vă mulțumesc pentru comentariu, faceți bine să mă întrebați 😉! Puteți înlocui cu ușurință strugurii cu curmale, este o alternativă excelentă! Aveți grijă, totuși, ca curmalele să fie proaspete, deja ambalate însoțite adesea de glucoză adăugată! Să aveți o zi bună ! ?
Bună ziua, putem înlocui banana cu un alt ingredient? ?
Îmi place foarte mult blogul tău, toate aceste rețete mă fac să vreau să le fac pe toate atât de mult ?
Bună Athena 🙂 Vă mulțumesc pentru comentariile voastre frumoase care mă bucură foarte mult! 🙂 Puteți înlocui banana cu mere de mere 🙂 Bună seara și ne vedem în curând! 🙂
Vă mulțumesc foarte mult pentru răspuns, abia aștept să o fac it
Bună ziua 🙂 este posibil să folosiți afine în loc de stafide? Multumesc pentru raspuns. 🙂 seara bună. Sărutări!
Bună, Lea! Cred că nu va fi, dacă este pentru că nu-ți plac stafidele, nu-ți face griji, gustul nu se simte 🙂
Buna ! Rețetele tale sunt cu adevărat grozave !
Cât timp va păstra această răspândire? ?
Vă mulțumesc anticipat și mult succes !
Bună ziua Sophie și îți mulțumesc pentru mesaj, poți păstra răspândirea în frigider maximum 1 săptămână 🙂 ne vedem în curând! Lucy
Chiar vreau să încerc această răspândire, dar urăsc bananele. Îl puteți înlocui cu mere, dar în ce cantitate? 100g de compot?
Buna Carine, exact! Simte-te bine? Lucy
Bună ! Această rețetă arată minunat! Pe de altă parte, nu găsesc rețeta pentru piureul de alune, ai scris că s-a găsit mai jos, dar unde ?