Rețetă suc de grepfrut EDEKA

Rețeta noastră de suc de grapefruit are un gust minunat de dulce-amărui și este la fel de bună ca o băutură apetisantă înainte de masă sau ca un soare în zilele toride. Fructul bogat în vitamina C oferă opțiuni și mai delicioase.

rețetă

  • 2 grapefruit roz
  • 4 cl sirop de mentă, limpede
  • 100 ml suc de litchi
  • 150 ml apă tonică
  • Cuburi de gheata

Înjumătățiți un grapefruit și tăiați o felie frumoasă. Împărțiți și tăiați în garnitură.

Strângeți sucul de grapefruit. Se toarnă printr-o sită fină și se amestecă cu siropul și sucul de litchi.

Se toarnă în 4 pahare cu câte 4-5 cuburi de gheață fiecare și se umple cu apă tonică. Se servește garnit cu un grapefruit pe marginea paharului.

Încercați, de asemenea, rețetele noastre de storcătoare proaspete și aceste rețete de suc!

Suma de referință pentru un adult mediu în funcție de LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)

  • 10min 10min
  • Lumina puternica
  • Fără gluten Fără gluten
  • 15min 15min
  • Lumina puternica
  • Vegan fără gluten
  • 5min 5min
  • Lumina puternica
  • Fără gluten Fără gluten
  • 30min 30min
  • Lumina puternica
  • Fără gluten Fără gluten

Grapefruit și litchi: plăcere cu suc dulce-amărui

Durează doar cinci minute, dar este cu adevărat ceva special: sucul nostru de grapefruit îndulcește amar o zi fierbinte de vară, precum și începutul unei mese bune cu mai multe feluri de mâncare. Minunat de răcoritor, dar nu prea acru datorită sucului de litchi, sucul de grapefruit este potrivit atât ca apus de soare nealcoolic, cât și ca aperitiv: băuturile ușor amare, tarte sau acre sunt considerate apetisante. Desigur, puteți „strânge” rețeta sucului de grapefruit amestecându-l cu alcoolul: are cel mai bun gust cu 2 cl gin sau vodcă, iar cu aceste băuturi spirtoase își completează treaba ca aperitiv care deschide stomacul și mai bine. Cocktailul nostru primar Henderson vă oferă o alternativă delicioasă pentru o băutură cu grapefruit și gin.

Apropo: V-ați întrebat întotdeauna care este diferența dintre grapefruit, grapefruit și pomelo? Expertul în fructe și legume EDEKA Reiner Ley vă va explica acest lucru!

Grapefruit: sănătos și răcoritor

Rămâne de văzut dacă puteți pierde în greutate cu grapefruit (chiar dacă grapefruitul proaspăt are cu greu calorii) - se poate afirma în mod justificat că grapefruitul este sănătos. La fel ca majoritatea citricelor, grapefruitul conține multă vitamină C, care susține în primul rând sistemul imunitar din organism. Aveți însă grijă: este mai bine să stoarceți singuri fructele pentru a vă bucura de sucul sănătos (dacă este necesar, îndulciți-l cu puțin xilitol), deoarece sucul de fructe pe care îl cumpărați conține adesea mult zahăr. Culoarea grapefruitului proaspăt variază de la galben deschis la roșu închis, cu cât pulpa este mai roșie, cu atât fructul este mai dulce.

Bacsis: Fructul ușor amar nu numai că are gust proaspăt sau în băuturi precum sucul nostru de grapefruit, ci face și un ingredient interesant pentru gătit. Carnea de vită cu grapefruit este inspirată din India, în salata de pomelo fructul este combinat cu condimente asiatice, nucă de cocos și nuci.

* Luni-Sâmbătă, 8 a.m.-8 p.m., gratuit de la rețeaua fixă ​​și mobilă germană