Rețetă - Supă de pește cu legume în video

Deosebit de ușor și rapid de făcut, completă și parfumată, această supă este hrănitoare și totuși rafinată. Și are avantajul de a fi un atu pentru sănătate !

rețetă

Uşor Icoana euro

Buget mediu Pictogramă ceas

Ingrediente (4 persoane)

  • 1/2 lingură de turmeric
  • 2 linguri de curry
  • Ulei de masline
  • Un amestec corect de pește alb (limbă, tilapia, cod, cod etc.) și somon sau ton sau
  • Pătrunjel (pentru a colora în ultimul moment)
  • Lapte de nucă de cocos
  • Coriandru
  • Piper
  • Sare
  • 3 morcovi
  • 2 tulpini de țelină
  • 2 catei de usturoi
  • 1 nap
  • 4 cartofi medii
  • (Dar puteți adăuga la fel de ușor un ardei, un dovlecei, un praz tăiat în felii, ceapă verde, varză.)
  • Unii germeni de fasole
  • 2 sau 3 cepe