Rețetă supă minune de carne tocată pentru scăderea în greutate

Pierderea în greutate nu este atât de ușoară. Cel mai chinuitor lucru este stomacul mârâit. Cu această supă minune vei fi cu adevărat sătul și vei mai pierde în greutate

carne

Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile

Acceptați toate cookie-urile

Rețetă: supă minune pentru slăbit

Stomacul tău mormăie doar pentru că vrei să slăbești câteva kilograme? Apoi încetați să vă mai chinuiți cu diete. În schimb, gătește această supă minune. Puteți să vă mâncați plinul și să vă bucurați de el după bunul plac. Puteți vedea rețeta de mai jos și aici în videoclip.

Ingrediente pentru supa minune pentru slăbire

  • 500 g țelină
  • 300 g dovlecei
  • 1 ardei rosu
  • 200 g morcovi
  • 50 g praz
  • 500 g carne tocată de vită
  • 2 linguri de ulei de măsline
  • 1 ceapă
  • 2 catei de usturoi
  • 1 pachet de roșii piure
  • 500 g suc de roșii
  • 1,5 l bulion de legume
  • 400 g linte roșie
  • 1 linguriță sambal oelek
  • 1 lingură sos de pește
  • 1 linguriță fulgi de ardei iute
  • 1 lingură ketchup manis

Îți place rapid și ușor? Atunci aceste ciuperci din piața de Crăciun sunt potrivite pentru dvs.!

pregătire

  • Tăiați legumele.
  • Prajiti carnea de vita tocata in tigaie cu ulei.
  • Curățați și tăiați ceapa în cuburi, curățați și presați usturoiul și adăugați-le pe amândouă la carne.
  • Adăugați legumele în tigaie și prăjiți scurt.
  • Puneți carnea și legumele într-o cratiță mare.
  • Adăugați roșiile strecurate, sucul de roșii, bulionul de legume, linte, sambal oelek, sos de pește, fulgi de ardei iute și ketchup manis și amestecați totul împreună.
  • Se fierbe timp de zece minute cu capacul închis.

Poftă bună!

Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile