Rețetă ușoară digerată de făină de ovăz

INGREDIENTE

• Număr de persoane: 4

• 150g fulgi de ovăz
• 100 g iaurt simplu 0%
• 50 g parmezan
• 4 piept de pui
• 2 mere
• 2 linguri de smântână
• 1 ceapă
• 1 linguriță de curry
• 1 lingura de ulei de masline
• 1 lingură de tarhon uscat
• Sare piper

PREGATIREA

• Preparare: 15 min
• Gătit: 30 min

Preîncălziți cuptorul la 180 ° C.

Curățați și tăiați mărunt ceapa. Curățați merele, scoateți miezul și tăiați-le în cuburi. Tăiați puiul în cuburi.

---