Rețetă vegetariană - 20 de rețete vegetariene ușoare - Doctissimo

Selecție de rețete vegetariene complete

Există mai multe tipuri de diete vegetariene mai mult sau mai puțin restrictive. Dar regula dietei vegetariene este să nu consumați produse de origine animală (carne și pește), păstrând în același timp alimentele de origine animală (ouă și produse lactate) în dieta dumneavoastră.

rețete

Fără supărare pentru carnivore, mâncărurile vegetariene pot fi, de asemenea, foarte apetisante și delicioase. Fructe, legume, brânzeturi, tofu, ouă, condimente, ierburi aromate. Nu lipsesc ingredientele pentru a sublima o rețetă fără carne sau pește, bogată în substanțe nutritive bune.