Retetați fileul de saithe într-o crustă de nuc și Comté

Categorie> Mâncare fierbinte

Fibrele

Proteină

Lipidele

Glucidele

Porții

Pregătire/coapsă

Descărcați Print

Într-un blender, combinați nucile, ceapa și Comté ras. Se amestecă ușor pentru a păstra crăpătura nucilor.

Pregătirea fileurilor

Sare și piperează fileurile. Uleiți un vas de copt și așezați fileurile de sos. Distribuiți generos amestecul de nucă pe suprafața fileurilor.

Gătit
Coaceți timp de 20 de minute.

Prezentare

Comentarii cu privire la fileul de saithe într-o coajă de nuc și Comté

Câte calorii în 100gr file de saithe într-o nucă și crustă de Comté?

---