Rețete almasate lasagne de legume

Cu programul Almased poți pierde în greutate datorită shake-urilor Almased și rețetelor sănătoase. Vă dezvăluim rețeta pentru lasagna vegetală Almased.

Ați încercat deja câteva rețete Almased? Atunci cu siguranță trebuie să îndrăznești să încerci această lasagna vegetală vegetală, de care poți savura cu ușurință la prânz sau seara, ca parte a dietei tale Almased. Poftă bună!

Ingrediente pentru lasagna vegetală vegetală Almased

• 100 de grame de foi de lasagne
• 250 de grame de legume (de exemplu dovlecei, vinete și boia tăiat cubulețe)
• 100 de grame de ciuperci
• 3 roșii
• 150 de grame de smântână
• 1 ou
• 1050 ml lapte, sărac în grăsimi
• 1,5 linguri de pastă de roșii
• 1 lingură ierburi italiene
• 3 linguri parmezan
• 2 linguri Gouda
• ulei de masline
• sare si piper

pregătire

1. Ungeți un vas de copt cu puțin ulei de măsline și introduceți un strat de foi de lasagne.
2. Puneți în cuburi ciupercile, roșiile și legumele.
3. Se amestecă bine oul cu smântână, pastă de roșii, ierburi italiene și lapte.
4. Acum este timpul să acoperiți straturile: strângeți alternativ legumele, ciupercile, roșiile, sosul și brânza între foile de lasagne din vasul de copt, acoperiți lasagna cu un strat gros de sos și brânză.
5. Gatiti la cuptor la 190 de grade pentru aproximativ 50 de minute.

Încercați și celelalte rețete Almased!

---