Rețete Chef Low Carb Herring

Hering sau matjessalat cu carne de curcan

O mulțime de proteine, puțină grăsime, conținut scăzut de carbohidrați, conținut scăzut de grăsimi

conținut scăzut

Hering în maioneză de usturoi de casă

Paleo, cu conținut scăzut de carbohidrați, potrivit pentru SiS

Hering marinat în lapte de unt

Înmuiați bine heringurile peste noapte, apoi filetați-le. De asemenea, curățați pielea pentru gust. Puneți fileurile într-un recipient sigilabil (castron cu capac). Tăiați ceapa în inele, tăiați castraveții în bucăți mici și adăugați la heri

Hering marinat

Heringi verzi prăjiți

Heringi murati

Scoateți heringurile sărate din saramură și clătiți. Puneți în apă proaspătă și - în funcție de gustul dvs. - înmuiați peste noapte sau 24 de ore, schimbând apa de mai multe ori. Curățați ceapa și tăiați-o în inele fine, care funcționează foarte bine cu un G

Hering murat după stilul Büsum

Așezați heringii proaspeți eviscerați într-un castron și turnați oțet de vin peste ele până când sunt acoperite. Trebuie să mintă așa 24 de ore. Scoateți heringii din oțet și dezosați-l după 24 de ore. Puneți murăturile și ceapa înăuntru