Rețete cr; pes fără; ouă - Marie Claire

Claire Rețete

Adaugă la favorite istetiana - gettyimages

Executa clătite fără ouă pentru Candlema fără a modifica gustul sau textura, este posibil !

De ce să faci clătite fără ouă ?

Făină, ouă și lapte: acestea sunt ingredientele care alcătuiesc rețeta clasică de aluat de clătite. Cu toate acestea, puțini oameni o cunosc, dar ouăle sunt departe de a fi esențiale pentru succes. Deci, nu intrați în panică dacă nu mai aveți în frigider, nu îi veți priva pe cei dragi de micul dejun sau gustare preferată. Vești bune pentru persoanele cu alergii la ouă sau pentru cei care au adoptat un stil de viață vegan.

Știți că, îndepărtând ouăle din aluatul de clătite, le veți reduce foarte mult conținutul de calorii, mai ales dacă le gătiți cu un aparat de creponat sau cu o tavă antiaderentă cu foarte puțină grăsime. Vor fi mult mai ușoare și nu veți mai avea niciun motiv să vă simțiți vinovați, aruncându-le în aer la Candelărie sau pe tot parcursul anului.