Rețete cu calorii scăzute ale bucătarului-meringă
Bezea cu conținut scăzut de calorii
Albușurile se bat până se înțepenesc, astfel încât să nu curgă când sunt coapte (deoarece nu există zahăr care să țină totul împreună). Acum adăugați puțină bindobină. În cele din urmă am lăsat stevia să se prelingă. Apoi H mic cu lingurițe
Tort de bezea cu capsuni
Căpșuni - bezea - tort de înghețată cu iaurt
Heap cookie-uri
Versiune sportivă a bezeaelor de Crăciun, fără conținut caloric, fără zahăr
Tort cu budinca de coacăze roșii
Cheesecake aromat cu socuri și un strat ușor de bezea
Tarta de vanilie cu lamaie cu bezea
fiecare piesă este o plăcere gourmet
Secretul Inge roșu
desert captivant - nu tocmai sărac în calorii
Bezea de îndulcitor cu microunde
Bateți albușurile cu mixerul până se înțepenesc, folosiți un vârf de sare dacă este necesar, amestecați amidonul de porumb în timp ce amestecați și adăugați stevia sau îndulcitorul lingură după gust. Eventual. în acest moment și scorțișoară, cacao sau unt de arahide
Vas de strat de zmeură
Sarac in grasimi si sarac in calorii
Înghețată rapidă cu fructe de pădure
Se amestecă quarkul cu fructele de pădure congelate până când totul devine cremos. Condimentați după gust cu îndulcitor și suc de lămâie, eventual adăugați coji de bezea sfărâmate la înghețată și sfărâmați mai mult bezea în vasul de desert și turnați înghețata peste ea.