Rețete cu informații despre calorii, valori nutriționale, vitamine, minerale, colesterol - Carte de bucate -

lista ingredientelor Cantitatea de ingrediente (g/ml)
Zmeura, cruda 1000
zahăr 150
Conservarea zahărului 50

Instrucțiuni de lucru/pregătire:
Pulpa de zmeură

Prepararea pulpei de zmeură

calorii

1. Spălați zmeura cu atenție. Și amestecați cu 100 g zahăr și 50 g zahăr conservând 1 + 2 și aduceți la fierbere scurt.

2. Puneți fin zmeura cu bagheta magică sau blenderul (sau într-un blender). Lăsați să se răcească și congelați în porții. Face 4 porții de câte 250 ml fiecare.

Calculează-ți propriile rețete?

Utilizați serviciul pentru gestionarea rețetelor, precum și pentru calcularea caloriilor și a valorii nutriționale pentru rețetele dvs.: Calculator calorii pentru rețete

Calculator de calorii

Calculați rapid alimente sau rețete individuale cu calculatorul de calorii fără a vă înregistra.

Calorii și valori nutriționale:
Pulpa de zmeură

Suma caloriilor și nutrienților tuturor ingredientelor pentru rețeta de pulpă de zmeură
Valori nutritive unități pentru 4 porții pe portie
Valoare calorica kcal 1130 282,5
Valoare calorica kj 4757,5 1189,38
proteină G 13 3.25
gras G 3 0,75
Acizi grași polinesaturați G 2 0,5
glucide G 247,9 61,98
Unități de pâine FI 20,66 5.16
Fibră G 47 11.75
apă G 845 211,25
colesterolului mg 0 0
sodiu mg 10 2.5
potasiu mg 2004 501
calciu mg 403,5 100,88
fosfor mg 440 110
magneziu mg 300 75
fier mg 10.15 2,54
Vitamina A, retinol µg 40 10
Vitamina E, tocoferol mg 9 2.25
Vitamina B1, tiamina mg 0,3 0,08
Vitamina B2, riboflavina mg 0,7 0,18
Vitamina B3, niacina mg 3 0,75
Vitamina B6, piridoxina mg 0,8 0,2
Vitamina C, acid ascorbic mg 250 62,5
Informațiile se referă la totalul cumulativ al alimentelor.
Toate declarațiile fără garanție.

Legendă:Fibră = carbohidrați neutilizabili.
KH = Carbohidrați.
MUF = Acizi grași polinesaturați.
Cantități „0” = fără date sau practic inexistente.

Mai multe rețete din categoria sosuri de fructe

Rețete din categoria sosuri de fructe Numele rețetei
Pulpa de fructe de căpșuni
Pulpa de zmeură
Compot de prune

Gătitul este legătura dintre trecut, prezent și viitor; Nimic nu durează atât de mult cât o rețetă bună.

  • Grundrezetp.de
  • ·
  • imprima
  • ·
  • Protejarea datelor
  • ·
  • Declinarea răspunderii