Rețete de bucătar de porc cu conținut scăzut de calorii

Ardei gras și tigaie de porc

simplu și gustos

Carne de porc prajita cu ghimbir

Carne de porc fiarta in stil coreean

Curry rapid de porc și legume

Curățați legumele, tăiați-le în bucăți și, dacă este necesar, preparați-le (soiuri „tari” precum conopida sau broccoli). Tăiați filetul de porc în bucăți, condimentați-l cu sare și piper și puneți-le într-un vas de copt cu legumele. Bucățile de ananas

Tigaie cu broccoli cu carne de porc

WW - potrivit, 4,5 p. Per persoană

Salată thailandeză cu creveți, porc și lemongrass

ușor, proaspăt, aromat, fierbinte

Carne de porc cu ghimbir, japoneză

Se amestecă sake-ul, sosul de soia, mirinul și ghimbirul și se presară carnea cu el. Opărește mugurii de fasole cu apă clocotită. Tăiați morcovii în fâșii fine și tăiați ardeiul gras. Încălziți uleiul în tigaie și gătiți carnea d

Carne de porc în sos de soia

Puneți carnea uscată, tăiată în fâșii de aproximativ 4 cm lungime. Curățați și tocați usturoiul. Se curăță ghimbirul, se rade mărunt. Puneți carnea, usturoiul și ghimbirul într-un castron și amestecați cu sos de soia normal și sambal oelek. Acoperit 1 oră

Reminiscența lui Yuan Mei

Carne de porc asiatică cu păstăi de mazăre și bambus, dulce - fierbinte

Pad Hed Nam Prik Gapi - Thailanda

Ciuperci prajite, creveti si carne de porc cu pasta de creveti Gapi

---