Rețete de David Kirsch - somon cu crustă de fenicul

Rețete de la David Kirsch - Gustul inconfundabil al feniculului dă acest fel de mâncare

kirsch

Ingrediente pentru 1 persoană:
1 grămadărachetă tânără, spălată și scursă bine
1/4Bec de fenicul, tăiat în fâșii foarte subțiri
40 gfasii de ardei rosu prajit
1/2 lingurițăfrunze de busuioc tocate
1 linguritaSemințe de fenicul
1 linguritaboabe de piper negru
1File de somon sălbatic, aproximativ 100 de grame
1 ciupiresare

pregătire

1. Preîncălziți cuptorul la 200 °.

2. Amestecați racheta, feniculul, benzile de ardei, busuiocul și oțetul într-un castron de dimensiuni medii, amestecați bine.

Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile

Acceptați toate cookie-urile

3. Zdrobiți semințele de fenicul și boabele de piper într-un mortar sau macinați-le într-o moară de piper. Sareți partea de sus a fileului de somon, presărați amestecul de fenicul și piper peste el și apăsați condimentul în carne cu vârful degetelor.

4. Pulverizați o tigaie antiaderentă, rezistentă la cuptor, cu spray de gătit fără legume și căldură. Așezați somonul pe partea asezonată în tigaie și prăjiți timp de 3 minute până când marginea fileului are o crustă ușoară.

5. Puneți tigaia și conținutul ei în cuptor și coaceți timp de 3 până la 5 minute (sau după cum doriți).

6. Aranjați racheta, feniculul, ardeiul gras roșu și busuiocul și așezați deasupra fileul de somon.

Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile

Acceptați toate cookie-urile

Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile