Rețete de salate
Salata este servită ca garnitură, dar și ca fel principal sau aperitiv, selecția rețetelor de salată este aproape inepuizabilă. Salatele pot fi preparate vegetariene, dar și cu carne sau pește, pastele sau orezul sunt de asemenea potrivite. Nu există limite în ceea ce privește gustul personal, cu sosul sau marinada potrivite, fiecare rețetă de salată devine un fel de mâncare special. Nu trebuie uitat valoarea adăugată pentru sănătate, deoarece salata este de obicei savurată crudă.
Salata nu este doar sănătoasă - toată lumea își poate crea propria salată preferată după propriile idei. Și dacă nu ai încă o idee, aruncă o privire la cele delicioase ale noastre Rețete de salate.
Cele mai populare rețete de salate
Salată colorată de orez
Această salată colorată de orez cu legume sănătoase și o marinată simplă este ușor de preparat și are un gust grozav! Iată rețeta.
Salată de fasole verde
Rețeta unei salate de fasole verde este o garnitură rapidă și sănătoasă.
Salata de cartofi a bunicii
O rețetă foarte simplă, dar un succes în ceea ce privește gustul este salata de cartofi a bunicii. Aceasta se prepară cu brânză de carne, oțet și ulei.
salată de varză
O salată de salată este întotdeauna o garnitură sănătoasă binevenită și este un adevărat delicat cu o marinată delicioasă. Iată rețeta simplă.
Salată Nacho
Această salată nacho mexicană nu trebuie să lipsească la nicio petrecere. Aceasta se prepară cu carne tocată, porumb, fasole, brânză și bineînțeles nachos.
Salată clasică de paste
Rețeta pentru salata clasică de paste este populară la fiecare petrecere - ușor de preparat și delicioasă pentru toată lumea.
Salată de paste cu sos de iaurt
Salata de paste nu trebuie să lipsească la nicio petrecere. Această rețetă cu pansament cu iaurt este o alternativă ușoară la pansamentul tradițional cu maioneză.
Salată vieneză de cartofi
Salata vieneză de cartofi este preparată cu oțet și ulei și este cunoscută și sub denumirea de salată de cartofi.
Salată de varză roșie
Salata de varză roșie se prepară rapid și ușor și are un gust delicios. Iată rețeta sănătoasă.
salată de ridiche
Această salată de ridiche are un gust super delicios. Secretul acestei rețete constă în combinația de ridichi și mere.
Ultimele rețete de salată
Salată de găluște bavareză
Salata de găluște bavareză se prepară cu găluște de pâine. Nu mai rămân găluște? Avem rețeta pentru asta și bineînțeles pentru salată.
Salata de dovlecei cu menta
Această salată de dovlecei cu mentă, care se prepară în doar câțiva pași cu această rețetă, este ușoară, pufoasă și răcoritoare.
Salata de naut
Rețeta salatei de naut conține multe vitamine, este foarte sățioasă și ideală pentru prânz. Și copiilor le place.
Salată de andive cu cartofi
Salata de andive cu cartofi este bogată în potasiu, calciu și vitamine. Are un gust bun, este sănătos și aduce o mare varietate.
Salată de varză roșie fructată
Salata delicioasă capătă nota fructată adăugând diverse fructe. Încercați rapid minunata rețetă pentru salată de varză roșie fructată.
Salata este gustoasă și sănătoasă în același timp
Ți-ar plăcea să mănânci mai sănătos în viitor și să faci așa ceva pentru silueta și starea ta generală de fitness? Acordați atenție unei diete echilibrate pentru dvs. și pentru întreaga familie și căutați idei „strălucitoare” și preparate și rețete originale și gustoase? Ce zici de o salată atunci? Și nu doar cu orice salată „aleatorie” și total plictisitoare - care este justificată doar ca garnitură (și nu este rareori disprețuită ca „furaje verzi”) - ci cu una care (surprinzător) are un gust bun și îi inspiră pe toți la masă? Atunci ești exact aici! Veți fi uimiți cât de variată și versatilă poate fi salata.
Salata potrivită pentru fiecare ocazie
Deoarece vrem să mâncăm sănătos, dar nu vrem să mâncăm (aproape) la fel (aproape) în fiecare zi, este atât de important încât selecția diferitelor rețete și idei să fie mare și variată când vine vorba de salată. Așadar, avem faimoasa „agonie la alegere” între salate de frunze proaspete și (relativ) cu conținut scăzut de calorii - fie „solo” sau combinate cu alte ingrediente precum roșii, castraveți sau ardei - pe de o parte și paste consistente și consistente salate sau cartofi (pentru doar două Pentru a da exemple) pe de altă parte. Salatele cu frunze - de exemplu, formate din salată, salată iceberg sau rachetă - sunt ideale ca însoțitoare pentru paste, pizza, pește și carne sau - apoi cel mai bine îmbogățite cu niște brânză, un ou fiert sau crutoane prăjite crocante - pur și simplu ca „solo” -Actor ". Lucrul grozav în acest sens: cu schimbarea pansamentelor și a toppingurilor, puteți crea noi variante din nou și din nou - și de fapt „într-o clipită”.
Rețete grozave pentru vegetarieni, vegani și fanii cărnii
Numai acest lucru face ușor să vedeți cât de versatil poate fi interpretat subiectul salatei și cât de bine acest fel de mâncare gustoasă poate fi integrat în viața de zi cu zi și în meniul obișnuit. De ce să nu încercați astăzi - sau cel târziu mâine!