Rețete gătite cu quinoa Chef
Pâine integrală cu aluat cu quinoa gătită, in auriu și zer
Pregătiți aluatul cu o seară înainte amestecând ingredientele specificate împreună. Acoperiți și lăsați aluatul să se odihnească peste noapte. Cel mai bine este să gătiți quinoa cu o zi înainte. Aduceți apa la fierbere. Se toarnă quinoa, 5 ochi
Tort de ciocolata cu quinoa
Preîncălziți cuptorul la 180 ° C (căldură superioară/inferioară) și tapetați partea inferioară a unei tăvi cu formă de arc cu hârtie de copt. Ungeți marginea cratiței cu ulei de cocos. Puneți chinoa gătită într-un castron. Adăugați ouă, lapte, miere, extract de vanilie și ulei de cocos
Salată de ton-roșii cu quinoa și orez
prânz fără gluten, pentru birou, universitate, șantier.
Quinoa Pizza Balls
Salată de quinoa de conopidă
Salată de fasole neagră, porumb și avocado cu orez și quinoa
prânz fără gluten, pentru birou, universitate, șantier.
Salată Quinoa cu roșii și avocado
sănătos și gustos și el!
Briose cu ciocolata Quinoa
pentru 12 brioșe, fără făină, puțin zahăr
Pinsettes Salată de quinoa de linte
Chiftele cu quinoa cu sos de lămâie
chiftele vegetariene cu multe proteine și fibre
Salată de quinoa și pui
Clătiți quinoa într-o sită cu ochiuri fine cu apă fierbinte și lăsați-o să se scurgă. Gatiti conform instructiunilor de pe pachet. Lăsați să se răcească complet. Curățați mazărea de zăpadă, tăiați-o în două și blanch 2 - 3 minute. Se scurge într-o strecurătoare și se clătește cu apă rece. Se scurge bine
Supă ușoară de roșii cu orez
De asemenea, are un gust bun cu amarant, quinoa sau cuscus
Vinete prăjite cu zahtar pe quinoa și orez
prânz fără gluten, pentru birou, universitate, șantier.
Tocană vegană cu quinoa roșie și lapte de cocos
Fierbeți quinoa cu aproximativ 250 ml apă într-o cratiță adecvată timp de 10 minute. Între timp, tăiați legumele în bucăți mici și tăiați mărunt usturoiul. Când se termină cele 10 minute, întoarceți aragazul înapoi la mediu și luați toate ingredientele
Supa de linte cu quinoa
este posibilă pregătirea vegetariană
Tabbouleh Quinoa
Versiune andină a clasicului libanez
Legume prajite cu quinoa si pui
Gatiti aproximativ jumatate pana la trei sferturi dintr-o cana de quinoa cu cantitatea de doua ori mai mare de apa conform instructiunilor de pe pachet si lasati sa se raceasca. Se prăjește fileul de piept de pui și se lasă să se răcească sau se folosește restul de pui gătit sau prăjit.