Rețete gustoase de pește pentru a le pregăti acasă Cereți sfatul lui Candy sau
Candy este cu tine în fiecare moment al zilei tale. Aveți nevoie de sfaturi despre utilizarea dispozitivului dvs. sau de un sfat pentru alegerea dispozitivului potrivit? Scrieți-ne și vă vom răspunde la întrebări punându-vă la dispoziție lunga noastră experiență.
Dacă aveți nevoie de asistență tehnică, vă rugăm să contactați serviciul nostru online, care vă va oferi tot ajutorul de care aveți nevoie.
Câteva rețete simple de gătit pește acasă cu efort minim
Peștele este mâncare sănătos și hrănitor esențială într-o dietă bogată și variată. Din păcate, nu este unul dintre cele mai ușoare ingrediente de preparat și, dacă nu ești atât de confortabil în bucătărie, ai putea face o mizerie! Astăzi vă prezentăm 5 rețete simple punând peștele în lumina reflectoarelor pe care îl puteți găti acasă folosind cuptor si al tau cuptor cu microunde !
Salată de fructe de mare
Pentru: 2 persoane Timp de pregatire: 25 min
Gătit: cuptor cu microunde
Ingrediente:
5 creveți curățați, 100 g de cod, 100 g de calmar curățat, 100 g de caracatiță curățată, câteva frunze de mentă proaspătă, 1 cățel de usturoi, 50 g de măsline fără sâmburi, sucul unei lămâi, o jumătate de pahar de alb vin, 1 lingură de semințe de fenicul, piper, ulei și sare la nevoie
Pași:
Spălați și curățați creveții. Tăiați peștele în bucăți mici. Tocam menta. Așezați peștele și cățelul de usturoi într-un castron. Adăugați măslinele, sucul de lămâie și vinul alb. Coaceți pe P100 timp de 5 minute. Se amestecă, se adaugă semințele de fenicul și se fierbe încă 8 minute pe P100. Lăsați să stea 5 minute. Scoateți cățelul de usturoi și scurgeți peștele gătit. Puneți totul într-un castron și condimentați cu ulei, sare, piper și menta proaspătă. Lăsați gustul să se înmoaie câteva minute și serviți.
Crochete de cod
Pentru: 2 persoaneTimp de pregatire: 25 min
Gătit: cuptor cu microunde + cuptor
Ingrediente:
300 g cod, 2 morcovi (fierți), 1 ou, 100 g pesmet, 1 lingură semințe de fenicul, ierburi, ulei, sare, piper
Pași:
Spălați și tăiați morcovii în felii și gătiți-le în puțină apă timp de 4 minute pe P80. Lăsați să stea 2 minute. Aburiți peștele pe P100 timp de 6 minute, apoi lăsați-l să stea timp de 4 minute. Îndepărtați oasele și sfărâmați peștele într-un castron mare. Adăugați peștele morcovii fierți, oul, ierburile tocate, semințele de fenicul, uleiul, sarea, piperul și o lingură de pesmet. Amestecați până obțineți un amestec dens și neted. Formează bile mici și apoi aplatizează-le cu mâinile sau folosește o matriță pentru forme speciale. Se înmoaie în pesmet și se așează pe un platou cu un strop de ulei. Coaceți la 190 ° timp de 20 de minute.