Rețete naturale împotriva intestinului leneș - plante și sănătate
Nu există o referință strictă pentru a defini un tranzit bun, fiecare având propria „normalitate” în această chestiune. Dacă putem vorbi de constipație sub trei mișcări intestinale pe săptămână, este sigur că o mișcare intestinală zilnică face viața mai confortabilă !
Motivul principal pentru intestinul leneș este dieta, dar pot fi citați alți factori, cum ar fi stilul de viață sănătos sau climatul hormonal în timpul sarcinii și menopauzei. Intestinul spasmat, care limitează și tranzitul, este adesea rezerva persoanelor anxioase și stresate. Anumite medicamente (antidepresive sau antiacide) provoacă, de asemenea, constipație. Dincolo de două săptămâni fără scaun, este prudent să consultați un medic, în special pentru a preveni riscul ocluziei.