Rețete occidentale care calmează mintea (Shen) - naturmed-Fachbuch-Blog

În articolul următor sunt prezentate trei rețete clasice chinezești, care calmează mintea, și omologii lor din ierburi occidentale. De Florian Ploberger

Spirit înseamnă „Shen”

Aceasta este atribuită inimii. Următoarele caracteristici ale corpului sunt considerate a fi semnele distinctive ale unui Shen bine dezvoltat: proporții faciale simetrice; ochi mari și limpezi; un ten sănătos al pielii și păr puternic. Oamenii cu un Shen bine dezvoltat sunt calmi și relaxați mental, au o receptivitate bună și sunt plini de dragoste și compasiune.

Anxietatea poate indica o tulburare a Shen.

Tulburările Shen pot avea următoarele cauze:

O deficiență precum deficiența de inimă, sânge sau yin poate duce la o tulburare a Shen. Simptomele pot include palpitații (palpitații), anxietate, uitare, dezorientare și probleme de somn. În acest caz, sângele și yin-ul ar trebui hrănite.
o abundență, cum ar fi un foc de inimă, poate duce la o tulburare a shenului. Principalele simptome sunt comportamentul maniacal, iritabilitatea și neliniștea. În acest caz, mintea trebuie liniștită.

Cu toate acestea, în general, tulburările Shen apar întotdeauna dintr-o combinație dintre abundență și goliciune, astfel încât ambii factori ar trebui luați în considerare atunci când se pune la punct o terapie. Este important să eliminați factorii care pot provoca perturbarea shen-ului. Acestea includ: supraestimulare, suprasolicitare emoțională, lipsa somnului, consumul de alcool și droguri.

Formulările care calmează mintea (Shen) conțin adesea minerale care pot slăbi tractul digestiv deoarece sunt greu de digerat.

Din acest motiv, înainte de decocinare, componentele minerale trebuie împărțite în părți mici și pre-fierte pentru o perioadă lungă de timp (între 30 și 60 de minute).

Un shen san (rețetă calmantă a minții)

Semen Ziziphi spinosae (Suanzaoren) 2 g Kaiserkraut
Semen Biotae (Baiziren) 2 g ierburi ministeriale
Rdx. Polygalae (Yuanzhi) 2 g ierburi ministeriale
Rdx. Glycyrrhizae Uralensis (Gancao) 2 g ierbă de ambasadă
Poria Cocos (Fuling) 7 g ierburi ministeriale
Rhz. Atractylodis macrocephalae (Baizhu) 5 g iarbă de poliție
Pericarpium Citri reticulatae (Chenpi) 5 g de ierburi polițienești
Rhz. Dioscorea (Shanyao) 7 g de ierburi polițienești
Rdx. Ophiopogonis (Maimendong) 3 g iarbă de poliție
Rhz. Acori (Shichangpu) 2 g iarbă ministerială
Rdx. Scrophulariae (Xuanshen) 3 g de ierburi polițienești
Dna Schisandrae (Wuweizi) 2 g iarbă de poliție

Efect:

Indicaţie:

Vise intense
tulburari de somn
Palpitatii
iritabilitate
Nelinişte
Nervozitate

Imagini clinice occidentale corespunzătoare:

Insomnie (insomnie)
Palpitații (palpitații)
Atacuri de panica
Nevroze
Psihoză
Neurastenie (epuizare nervoasă)
Regurgitație mitrală (slăbiciune a valvelor inimii)

Limba: corpul limbii crăpat, vârful este roșu.

Puls: rapid (shuo), subțire (xi), superficial în zona inimii (fu).

Descrierea rețetei clasice TCM:

După cum se poate vedea deja din titlu, „An shen san” are un efect calmant asupra minții. Rețeta are un efect hrănitor acolo unde există un deficit (Yin este tonifiat) și calmant acolo unde există un exces. Din acest motiv, rețeta este calmantă pentru focul inimii, curățarea deschiderii inimii și ierburile care eliberează căldura. „An shen san” este foarte popular în China, deoarece rețeta este relativ echilibrată. Poate fi utilizat cu succes împotriva tulburărilor de somn, neliniște, anxietate, anxietate și palpitații (palpitații).

Pentru a analiza ierburile individuale din rețetă:

rezumat

Pe scurt, „An shen san” este o rețetă echilibrată care calmează Shen fără a conține minerale greu de digerat. Deoarece conține plante care tonifică splina Qi, poate fi administrat pe o perioadă mai lungă de timp cu conștiința curată (în special pentru neliniște și probleme de somn). Pentru persoanele mai în vârstă, epuizate, este recomandabil să se administreze plante Yin tonifiante pentru a compensa problemele din zona axei Shao Yin (deficiență renală de yin/foc cardiac).

Rețetă corespunzătoare din ierburi occidentale:

Folium Melissae Melissa 5 g Kaiserkraut
Strobulus Lupuli Hamei 2 g iarbă ministerială
Herba pulmonariae lungwort 4 g iarbă de poliție
Flos Rosae Rose 5 g ierburi ministeriale
Herba Passiflorae Passionflower 5 g iarbă ministerială
Flos Crataegi Hawthorn Blossoms 4 g ierburi ministeriale
Pericarpium Citri reticulatae coji de mandarină 5 g iarbă de poliție
Herba Millefolii șarfă 3 g de iarbă de poliție
Radix Glycyrrhizae Uralensis Lemn dulce 2 g ierbă de ambasadă

Descrierea rețetei din ierburi occidentale:

Tian wang bu xin tang (Pilula conducătorului cerului care tonifică inima)

Rdx. Rhemanniae Viridae (Shengdihuang) 6 g Kaiserkraut
Rdx. Ginseng (Renshen) 2 g plantă ministerială
Tubercul Asparagi (Tianmendong) 6 g iarbă de poliție
Rdx. Ophiopogonis (Maimendong) 5 g de ierburi polițienești
Rdx. Scrophulariae (Xuanshen) 5 g de ierburi polițienești
Rdx. Salviae miltioohizae (Danshen) 5 g plantă ministerială
Poria Cocos (Fuling) 5 g ierburi ministeriale
Rdx. Polygalae (Yuanzhi) 5 g iarbă ministerială
Rdx Angelicae sinensis (Danggui) 5 g plantă ministerială
Pentru Schisandrae (Wuweizi) 3 g iarbă de poliție
Semen Biotae (Baiziren) 5 g plantă ministerială
Semen Ziziphi spinosae (Suanzaoren) 5 g iarbă de poliție
Rdx. Platycodi (Jiegeng) 3 g ierbă de ambasadă

Efect:

Indicaţie:

Insomnie sau somn agitat
Palpitarea inimii cu agitație
Durere în regiunea inimii
iritabilitate
Incapacitatea de concentrare chiar și pentru o perioadă scurtă de timp
Slabă memorie
Ejaculări nocturne
Scaun uscat
Inflamația mucoasei gurii
Transpiră noaptea

Imagini clinice occidentale corespunzătoare:

Aritmii cardiace
Simptome ale menopauzei (simptome ale menopauzei)
Urticarie cronică (urticarie)
Neurastenie (epuizare nervoasă)
Nocturie (urinare nocturnă)
Palpitații (palpitații)
Stenocardie (strângere în piept)
Aftele (defecte ale mucoasei bucale)

Limba: corpul roșu al limbii cu puțină acoperire pe limbă.

Puls: subțire (Xi), rapid (shuo).

Descrierea rețetei clasice TCM:

Există o poveste conform căreia rețeta „Tian wang bu xing tang” a fost dezvăluită unui medic chinez în timpul unui vis de „Împăratul Ceresc”. În mintea medicului, în timp ce dormea, a apărut o plantă după alta. Dar înainte ca împăratul ceresc să poată „livra” dozele corespunzătoare, medicul s-a trezit din somn. De aceea „Tian wang bu xing tang” este una dintre puținele rețete clasice pentru care textul sursă (titlul chinezesc: She sheng mi pou) nu conține nicio informație de dozare. Atât de mult pentru anecdota „istoriei” rețetei.

„Tian wang bu xing tang” poate fi folosit pentru a hrăni sângele și yin-ul, pentru a tonifica qi-ul inimii și pentru a calma mintea (shen). Când există un echilibru între inimă și rinichi și focul și apa sunt în echilibru, mintea (Shen) este, de asemenea, într-o stare armonioasă. Rețeta a fost concepută pentru a contracara următoarele simptome din cauza lipsei de sânge și yin: neliniște internă, iritabilitate, afte în mucoasa bucală, urticarie (urticarie) și probleme de somn. Cum apar simptomele menționate tocmai?

Deficitul de inimă și sânge poate provoca palpitații (palpitații), precum și uitare și anxietate. Cu un deficit de sânge și yin, căldura nulă crește în sus. Când aceasta ajunge în zona inimii, rezultă stări de neliniște, concentrație slabă și tulburări de somn. Transpirațiile nocturne și ejaculațiile nocturne pot apărea din cauza lipsei de yin. Deoarece limba este deschizătorul inimii, dezechilibrele energetice ale zonei cardiace se manifestă pe limbă. Din acest motiv, defectele membranei mucoase se găsesc în mod regulat în gura persoanelor cu foc de inimă.

Pentru a analiza plantele individuale din rețetă

Kaiserkraut Rdx. Rhemanniae (Shengdihuang) hrănește Yin și curăță căldura. Relația sa specială cu rinii yin (apă) contribuie la controlul shen-ului sau al căldurii golului (focului). În plus, Rdx. Rhemanniae (Shengdihuang) hrănesc sângele. Rdx. Salviae (Danshen) și Rdx. Angelicae sinensis (Danggui) ca plante ministeriale hrănesc sângele fără a provoca stagnare. Combinația dintre ierburile ministeriale Semen Biotae (Baiziren) și Rdx. Polygalae (Yuanzhi) calmează mintea (Shen). Încă două plante ministeriale, Rdx. Ginseng (Renshen) și Poria Cocos (Fuling), hrănesc și calmează Qi-ul inimii. Tubercul Asparagi (Tianmendong), Rdx. Ophiopogonis (Maimendong) și Rdx. Scrophulariae (Xuanshen) hrănește Yin și elimină căldura goală, dar fără a duce la probleme de umiditate. Aceste trei ierburi, la fel ca următoarele două, sunt folosite ca plante de poliție. Dna Schisandrae (Wuweizi) și Semen Ziziphi spinosae (Suanzaoren) protejează împotriva pierderii suplimentare de Qi prin proprietățile lor astringente.

Iarba ambasadei acestei rețete este Rdx. Platycodi (Jiegeng). Această plantă direcționează acțiunea celorlalte plante către zona superioară a încălzitorului.

Rețetă corespunzătoare din ierburi occidentale:

Herba Visci alba Vâsc 8 g Kaiserkraut
Herba Galeopsidis galben ocru dinte gol 10 g iarbă ministerială
Flos Crataegi Hawthorn Blossoms 4 g ierburi ministeriale + ierburi de ambasadă
Folium Melissae Melissa lasă 5 g de plante ministeriale
Radix Ginseng Ginseng 3 g plantă ministerială
Herba Passiflorae Passionflower 5 g iarbă ministerială
Strobulus Lupuli Hamei 2 g iarbă ministerială
Flos Rosae Rose 5 g ierburi ministeriale
Herba Hyperici Sunătoare 2 g iarbă ministerială

Descrierea rețetei din ierburi occidentale:

Vâscul amar, neutru termic (Herba Visci) servește drept Kaiserkraut al acestei rețete. Acest lucru curăță căldura și calmează mintea. În plus, hrănește inima și rinichiul yin. Kaiserkraut este susținut de mai multe ierburi ministeriale: dinte gol galben ocru (Herba Galeopsidis) tonifică Yin și astfel controlează o apariție excesivă de căldură, care poate afecta spiritul (Shen). Florile de păducel (Flos Crataegi) servesc atât ca ierburi ministeriale, cât și ca ambasade. Tonifică inima qi. Combinația de ierburi ministeriale frunze de balsam de lămâie (Folium melissae), flori de pasiune (Herba Passiflorae), flori de trandafir (Flos Rosae) și sunătoare (Herba Hyperici) tonifică, de asemenea, inima Qi și calmează mintea (Shen). Lupul amar, ușor astringent, rece din punct de vedere termic (Strobulus Lupuli) curăță căldura și calmează mintea. Această plantă are o direcție de acțiune descendentă. (Căldura goală este direcționată în jos prin hamei (strobulus lupuli) prin hrănirea rinului yin).

Rdx. Ginseng (Renshen), o altă plantă ministerială, tonifică Yuan Qi (sursa Qi) și, de asemenea, calmează mintea. Rețeta este completată de sunătoare amară, rece din punct de vedere termic (Herba Hyperici). Aceasta degumează canalele inimii și hrănește yinul. În plus, planta ministerială sunătoare (Herba Hyperici) poate contracara orice stagnare a Qi-ului hepatic.

Și cu această rețetă, este recomandabil să adăugați o lingură de miere în lichid înainte de a lua ierburile. Mierea servește ca mesager către inimă și are, de asemenea, un efect hrănitor și calmant asupra inimii și a sângelui.

Suan cao ren tang (decoct Semen Ziziphi)

Semen Ziziphi Spinosae (Suanzaoren) 8 g Kaiserkraut

Efect:

Tonifică sângele
Calmează Shen
Clarifică căldura
Încheie neliniștea

Indicaţie:

Nelinişte
iritabilitate
Incapacitatea de a dormi
Transpiră noaptea
Vertij
Uscăciunea mucoasei bucale

Imagini clinice occidentale corespunzătoare:

Insomnie (probleme cu somnul)
Palpitații (palpitații)
Atacuri de panica
Neurastenie (epuizare nervoasă)
Aritmii cardiace
Simptome ale menopauzei (simptome ale menopauzei)
Stenocardie (strângere în piept)
Aftele (defecte ale mucoasei bucale)

Limba: corpul limbii roșii, cu un strat de limbă uscat și uscat.

Puls: subțire (xi) sau tensionat (xian), rapid (shuo).

Descrierea rețetei clasice TCM:

Rețeta „Suan cao ren tang” este preluată din lucrarea „Jin gui yao lue”. Poate fi utilizat atunci când există un deficit de ficat și sânge în combinație cu căldură goală. Dacă există un deficit de ficat și sânge, un deficit de inimă și sânge se poate dezvolta, de asemenea, relativ ușor. (Lemnul este mama focului, care în acest caz nu poate fi hrănit în mod adecvat). Dacă această lipsă de sânge dezvoltă căldură goală, pot apărea simptome precum: iritabilitate, neliniște, probleme cu somnul, palpitații (palpitații), transpirații nocturne, uscăciunea mucoaselor bucale și o limbă roșie cu acoperire limbă mică sau uscată. Rețeta „Suan cao ren tang” tonifică ficatul yin și sângele inimii și ghidează yangul ascendent în jos. Acest lucru îl face să promoveze somnul.

„Hun” este strâns legat de sânge. Când dormim, „hun” ar trebui să se adune în zona ficatului. La pacienții cu deficit hepatic și sanguin, „hun” își părăsește locul dorit în zona ficatului. Acest lucru poate duce la vise tulburate sau probleme de somn. „Suan cao ren tang” combate această problemă.

Analiza ierburilor individuale din rețetă:

Rețeta hrănește inima și sângele și calmează mintea (Shen). Efectul de clarificare a căldurii este de o importanță minoră în această rețetă.

Kaiserkraut Semen Ziziphi spinosae (Suanzaoren) este dulce, acru și neutru termic. Hrănește ficatul și sângele inimii și are un efect calmant. Planta ministerială Rdx. Ligustici (Chuanxiong) hrănește și ficatul-sânge, în același timp îmbunătățește circulația ficatului-sânge. Această combinație dintre o plantă astringentă, tonifiantă și dizolvantă a stagnării este extrem de eficientă în hrănirea sângelui ficatului și calmarea minții fără a provoca stagnare. Planta polițienească Poria Cocos (Fuling) calmează mintea și tonifică splina qi. Rhz. Anemarrhenae (zhimu) hrănește yinul și curăță căldura fără a provoca umezeală. Acesta servește ca o plantă de poliție, care contracarează efectele de uscare a celorlalte plante. A doua plantă de poliție, Rdx. Glicirize (Gancao), are un efect de armonizare în zona încălzitorului de mijloc și, în același timp, calmează mintea (Shen).

Rețetă corespunzătoare din ierburi occidentale:

Herba Passiflorae Passionflower 5 g Kaiserkraut
Flos Crataegi Hawthorn Blossoms 7 g ierburi ministeriale
Fructus Rubi fructicosi zmeură necoaptă 4 g plantă ministerială
Herba Millefolii șarpanta 4 g ierburi ministeriale
Rhizoma Valerianae Valerian 5 g ierburi ministeriale
Folium Rosmarini rozmarin 4 g de ierburi de poliție
Radix Glycyrrhizae Uralensis lemn dulce 2 g iarbă de poliție

Descrierea rețetei din ierburi occidentale:

Floarea pasiunii (Herba Passiflorae) este folosită ca kaiserkraut în această rețetă. Această plantă rece termic curăță căldura și calmează mintea. Este susținut în efectul său calmant al minții de flori de păducel (Flos Crataegi). O altă plantă ministerială este zmeura necoaptă (Fructus Rubi fructicosi). Datorită efectului lor astringent, rece din punct de vedere termic, acestea nu numai că contracarează transpirația excesivă, dar au și un efect calmant. Acestea întăresc rinichiul qi și, în combinație cu cele două ierburi floarea pasiunii (Herba Passiflorae) și floarea de păducel (Flos Crataegi), promovează somnul pentru persoanele care suferă de deficiențe cardiace și sanguine. Yarrow (Herba Millefolii) este o altă plantă ministerială din această rețetă. Acest lucru combate stagnarea Qi și curăță căldura.

Ultima plantă ministerială, valeriana dulce, amară, fierbinte, caldă termic (Rhz. Valerianae) tonifică inima yang și mișcă sângele inimii. Rozmarinul ușor amar, fierbinte și cald termic (Folium Rosmarini) poate fi văzut ca o plantă polițistă în această rețetă. Rozmarinul (Folium Rosmarini) tonifică Qi și Yang, dar în același timp hrănește sângele inimii. A doua plantă polițistă din rețetă, lemn dulce (Rdx. Glycyrrhizae Uralensis), calmează inima și tonifică splina qi. În general, această formulare Western Herbal Shen (spirit) are un efect calmant prin tonifierea sângelui și eliberarea căldurii excesive. Și cu această rețetă se recomandă să o luați amestecată cu o lingură de miere pentru a crea o conexiune suplimentară cu sângele inimii.

Puteți găsi toate cărțile lui Florian Ploberger aici: >> naturmed, cărți Ploberger

Acest articol este un extras din cartea „Ierburi medicinale chinezești occidentale și tradiționale” de Florian Ploberger, care va fi publicată de Bacopa în primăvara anului 2017.