Rețete pastele de morcov mănâncă sănătos - fără

Pateurile de morcov au un gust bun atât la cald, cât și la rece. Sunt minunate să le iei cu tine la birou sau la un picnic. Cu siguranță le place și copiilor. Adăugarea semințelor conferă tortelor o notă ușor de nuci și o porție de proteine. Folosind fulgi de ovăz fără gluten și pesmet fără gluten, acestea sunt potrivite și pentru persoanele cu intoleranță la gluten. Dacă nu trebuie să vă faceți griji cu privire la gluten, puteți folosi desigur fulgi de ovăz și pesmet normal.

Cu cele de la sol. Kerne depinde de dvs. (în funcție de preferințe) pe care doriți să îl utilizați

Morcovii sunt sănătoși, au un gust bun și pot fi folosiți în multe feluri. Aici aș dori să arăt că au și un gust minunat sub formă de chiftele vegetariene.

Morcovii conțin o mulțime de caroten (precursorul vitaminei A), care este bun pentru piele și ochi. De asemenea, conțin B6, B1, B2, vitaminele C, E, potasiu, calciu, fier și zinc. În plus, morcovii sunt foarte săraci în calorii și cu siguranță ar trebui să fie în meniu mai des.

O salată proaspătă sau doar o baie se potrivește bine cu pateurile de morcov.

---