Rețete pentru detoxifiere - cele mai bune idei de rețete
Aceste rețete de detoxifiere sunt excelente pentru sănătatea ta!
Mai ales după lunga iarnă, avem nevoie de rețete pentru detoxifiere. Mult prea des, pe vreme rece, cineva a mâncat prea puternic, prea gras și altfel nesănătos sau prea multe pahare de vin. Când corpul este acid cu obiceiuri alimentare proaste, ne simțim rapid epuizați și obosiți. Acum este momentul să faci ceva bun pentru tine!
Ne ajutăm metabolismul cu rețete echilibrate pentru detoxifiere!
Deoarece metabolismul nostru are uneori nevoie, la fel ca noi, de o mică lovitură în fese pentru a începe din nou. Marele lucru legat de aceste rețete este: cu greu trebuie să te duci fără nimic, pentru că și Detox funcționează aproape lateral.
Savurați mai des salate proaspete cu legume și mâncați mai multe alimente ușoare în general. Ciorbe revigorante, legume bogate în proteine, sparanghel delicios primăvara, din când în când carne sau pește și între apă de ghimbir vindecătoare sau ceai de plante de susținere - care face adesea minuni!
Aici veți găsi cele mai bune rețete pentru detoxifiere!
Lasă-te inspirat ...
Salată asiatică cu pak choi, carne de vită și afine
Această salată asiatică cu pak choi, file de vită gătit roz și afine este un punct culminant culinar! Arome de la tartă la dulce, cum ar fi nuca, susanul și ...
Piept de pui cu ardei balsamic cu salată de portocale de fenicul
Gătit cu oțet balsamic - pur și simplu delicios! Balsamico și piper fermentat conferă pieptului de pui o aromă minunat picantă. Rafinat cu muștar de miere, cimbru și usturoi și servit ...
Salată alcalină de avocado
Salata de bază cu avocado este un fel de mâncare ideal în timpul unei cure de detoxifiere sau a unei diete alcaline: Avocado este una dintre cele mai sănătoase surse de grăsimi disponibile. Fructul constă ...
Carpaccio de avocado cu brânză de vaci și afine
Avocado este un fruct din familia laurului. Este foarte bogat în acizi grași saturați și nesaturați și este considerat un ingredient sănătos. Combinat cu…
Cremă de avocado gu guacamol foarte purist și simplu
Puteți face cu ușurință singur crema de avocado! Crema puristă de avocado este pregătită în cel mai scurt timp. Cu avocado proaspăt, var, o înghițitură de apă și un praf de sare, ...
Salată colorată de legume - crocantă, sățioasă și sănătoasă
O salată colorată de legume este masa perfectă de detoxifiere! Salata noastră colorată de legume este bogată în substanțe nutritive și este excelentă atât pentru palat, cât și pentru ...
Salată colorată de sparanghel cu legume de piață
O salată grozavă de sparanghel cu o rețetă simplă! În această salată de sparanghel, sparanghelul nu este singur, dar joacă rolul principal pe farfurie. Legume nutritive ...
Pansament de var cu ardei iute cu mentă proaspătă
Acest dressing cu var de ardei iute are gustul unei porțiuni mari de soare! Pentru că sosul de var cu ardei iute cu mentă proaspătă te lasă cu Cuba datorită varului ...
Salată simplă de cohlrabi cu măr și salată de miel
Această salată de cohlrabi este minunat proaspătă vara! O salată de cohlrabi care folosește doar câteva ingrediente și mai puțini pași. Salata de cohlrabi, măr și miel, combinată cu smântână, ...
Salată verde simplă - plăcere puristă
Salata verde este mai mult decât o garnitură plictisitoare! O salată verde simplă pare discretă și plictisitoare la prima vedere, dar este ...
Ceaiul de ghimbir perfect - preparat în câteva minute
Ceaiul de ghimbir nu este doar băutura de alegere atunci când vine vorba de tratarea naturală a durerilor de gât. Ceaiul de ghimbir se încălzește gustos și aromat ...
Proces și plan de detoxifiere - așa funcționează
De ce Detox? Detoxifierea, detoxifierea sau postul are întotdeauna o intenție individuală. Motivația, obiectivul, timpul și perioada, precum și tipul de detoxifiere trebuie luate în considerare cu atenție ...
Cocosul - putere de sănătate exotică
Nucă de cocos - de fapt nu o nucă, ci un fruct de piatră singuratic - este fructul palmierului de cocos tropical. Nucă de cocos nu are doar un gust fin ...
Salată simplă de roșii
Această salată de roșii este atât de pură și simplă! De aceea, salata simplă de roșii este unul dintre cele mai populare clasice. Făcut cu cel mai bun ulei de măsline, condimentat cu sare de mare ...
Salată simplă de roșii cu ridichi și ceapă
O salată de roșii simplă răcoritoare pentru vară! Această salată de roșii este minunat de simplă, dar are un gust grozav. Aciditatea fină a roșiilor este combinată cu ...
Salată de sparanghel de căpșuni cu rachetă, mozzarella de bivolă și șuncă Serano
Salata de sparanghel cu căpșuni are gust de primăvară! Dacă combinați salata de sparanghel cu căpșuni cu rachetă, mozzarella de bivolă și șuncă Serano, aveți o adevărată experiență gustativă pe ...
Dieta cu proteine - Cât de bine funcționează și cât de sănătoasă este
Este dieta proteică soluția la toate problemele? Dieta cu proteine se bazează pe un aport extrem de mare de proteine. Albușul de ou (numit și proteină) este ...
Tartar fin de somon - o delicatesa cruda
Tartarul de somon este o mâncare cu degetul pentru simțuri. Acest tartar de somon atrage atenția și are un gust fantastic. Cu toate acestea, efortul pentru pregătire este limitat, ...
Oboseală de primăvară și nutriție
Acum s-a dovedit științific că oboseala de primăvară și nutriția sunt legate. Dacă înțelegeți ce se află în spatele ei, este ușor să contracarați oboseala constantă din primăvară ...
Salată verde mixtă cu afine și nuci
Salata verde este un ingredient excelent în gătitul cu conținut scăzut de carbohidrați. Gustos și aproape fără calorii, este un bun agent de umplere a stomacului pe care îl puteți ...
Salată sănătoasă de varză ascuțită cu varză savoy și nuci
O salată cu varză ascuțită de care să te îndrăgostești! În această rețetă, salata cu varză ascuțită este combinată cu varză savoy, a cărei aromă ușoară de varză conferă salatei o aromă excelentă. Ambii…
Fructe sănătoase cu conținut scăzut de carbohidrați - Afine sălbatice din Canada
Afinele sunt fructe excelente cu conținut scăzut de carbohidrați. Principiul conținutului scăzut de carbohidrați reprezintă o dietă săracă în carbohidrați. Multe persoane care suferă de probleme de greutate, dar și diabetici ...
Sfeclă sănătoasă ca o legumă delicioasă de iarnă
Sfecla roșie sănătoasă este o legumă puternică! Sfecla sănătoasă este una dintre legumele de iarnă, deoarece rădăcinile violet roșu închis sunt recoltate la sfârșitul verii și pleacă ...
Rețete minunate de salate proaspete - cele mai frumoase idei de rețete
Rețete de salate pentru tot anul! Majoritatea rețetelor de salată depind puțin de anotimpuri. Primăvara sunt salate minunat de fragede cu ...
Fasole verde - legume sănătoase de vară
Fasolea verde învelită în slănină sau albită cu sos de unt se numără printre clasicele de pe garnitură. Supă de fasole și tocană de fasole ușoară, fasole de casă sau fasole tăiată de bunică ...
Sparanghel verde - cele mai frumoase idei de rețete
Sparanghelul verde este fratele mai mic al sparanghelului alb. Sparanghelul verde nu trebuie să stea în niciun fel în spatele omologului său alb. Lui tandru de funingine ...
Spaghete de castravete cu mere marinate și brânză de vaci
Castraveții, spaghetele și merele sunt deja în sezon? Cum să-l luați: aceste spaghete de castraveți sunt un compromis sezonier. Primii castraveți domestici din ...
Salată de castravete de ghimbir cu măr și țelină
Salata de castraveți este un fel de mâncare de vară minunat de răcoritoare. Temperaturile cresc și dorința de salate ușoare și proaspete de vară crește. Această salată de castraveți impresionează ...
Salată de morcovi cu portocale, stafide și semințe de susan
Această salată de morcovi este preparată cu portocale, stafide și susan și este o garnitură minunat ușoară și în același timp rafinată, care se potrivește bine cu mâncărurile din carne ...
Salată de varză bavareză cu varză albă, morcov și țelină
Clasica salată de varză este în sezon tot timpul anului! Coleslaw, cunoscut și sub numele englez Coleslaw, în salată de varză germană, este o salată excelentă ...
Rețete crocante de salată de sparanghel - cele mai frumoase idei de rețete
Salata de sparanghel este cea mai bună parte a sezonului de sparanghel! Nu vă pregătiți sparanghelul în mod clasic cu cartofi și unt topit, ci serviți-l ...
Salată de mere de cohlrabi cu ulei de nucă și ouă de prepeliță
Ca început, această salată de mere de coajă este un prim fel de lux, iar fanii bucătăriei vegetariene vor adora această salată de legume crude. Dar și ca garnitură ...
Rețete de coajă - legume de varză ușor aromate
Aceste rețete de cohlrabi îmbogățesc fiecare meniu! Rețetele de coli sunt în sezon de la începutul verii până la sfârșitul toamnei. Primii tuberculi de cohlrabi pot fi consumați în luna mai ...