REȚETE PREFERATE; PP-1 - Pui Cola

a înregistra
- portal -
- ЬBERSETZER-Translator
Prezentare generală a forumului
- Lista de produse alimentare Dukanaute
- PREZENTARE GENERALĂ a zonelor
- Utilizarea forumului
- diferite forme Dukan
- Preparare Dukan
- alimente tolerate 2011
- lista tolerată 2019
- Semne și abrevieri
- ajutor ilustrat pentru cumpărături
- Rețete pentru prima săptămână
Faza I - Atac de asalt
- P-1 - Cunoștințe de bază, generale
- Faza I - Rețete
- Faza I - scade, se răspândește
- Faza I - produse de patiserie
- Faza I - deserturi
Faza II - croazieră de acumulare
- P-2 - Cunoștințe de bază, generale
- Faza II - Rețete PP
- Faza II - spread-uri, scufundări
- Faza II - produse de patiserie
- Faza II - deserturi
- PG - Faza II și III
- PG - rețete
- PG - produse de patiserie
Faza III - Stabi-Conso
- P-3 - Cunoștințe de bază, generale
- Faza III - Rețete PP
- Faza III - produse de patiserie
- PG - Faza II și III
- PG - rețete
- PG - produse de patiserie
Faza IV - Conservare
- P-4 - Cunoștințe de bază, generale
Rețete pentru sărbători
- Aperitive și aperitive
- Entrate/supe
- Mâncăruri din carne
- Mâncăruri din pește
- Prăjituri/deserturi
Autentificare
Blog

și totuși mâncarea mea preferată după toți anii cu Dukan.

Dagmar Wilhelm marți, 12 iunie 2012

Rețetă de pui cola conform Dr. Dieta Dukan
500g file de pui
usturoi
Ceapă
Condiment pentru grătar
1 cutie de Cola light/Zero
3 linguri de ketchup fără zahăr/sau pastă de roșii
Ștergeți uleiul de pe tigaie
Frecați fileurile de pui cu condimente pentru grătar.
Prajiti ceapa si usturoiul intr-o tigaie si puneti fileurile de pui intr-o tigaie.
Se amestecă ketchupul și cola și se toarnă peste pui.
Se fierbe la foc mediu timp de 30 de minute

întotdeauna delicios și pentru mine.:)
De când știu această rețetă, mi-am aburit ceapa cu cola în loc de apă minerală.:)

Tocmai am testat pentru prima dată și mi s-a părut bun. Cu adevărat delicioase, degetul mare în sus!
A trebuit să adaug niște amidon, probabil că am exagerat cu cola. Aveam doar o sticlă.
Fă ceva pentru mâine.

Dacă vrei să renunți, gândește-te de ce ai început.

Amintiți-vă, puterea este HP; JBKM sau GKM ar fi o alternativă la legare și nu ar trebui clasificată ca TP

Citat de la elf stea în post # 1

și totuși mâncarea mea preferată după toți anii cu Dukan.

Dagmar Wilhelm marți, 12 iunie 2012