Rețete rapide ale bucătarului cu un conținut scăzut de calorii
Inghetata cu coacaze sarace in calorii
Budinca de Crăciun cu conținut scăzut de calorii
rapid și ușor
Blitz - spumă de mere, în cele din urmă delicioasă și săracă în calorii
rafinat, rapid, simplu, delicios, ușor
Desert cu fructe de fructe Amarettini
Desert de iaurt cu mango
simplu și sărac în calorii
Desert ușor de iaurt cu fructe proaspete
sărac în calorii, cu stevie
Găluște cu conținut scăzut de calorii
scăzut de calorii, rapid, ușor, mic dejun, cină, prânz, dulce și sărat posibil
Iaurt de cafea cu conținut scăzut de calorii
Caș de vanilie cu sos de fructe de pădure
super ușor, rapid și sărac în calorii - un desert fin care se face rapid
Desert de 0 puncte din banane și cacao
pentru bomboane mici dulci, ușor, rapid și potrivit pentru ww
Clătite cu conținut scăzut de calorii à la Jeaykk
O mulțime de proteine, puțini carbohidrați
Cea mai rapidă și mai ușoară înghețată din lume
Sarac in grasimi si sarac in calorii
Sos de ciocolată cu conținut scăzut de calorii
aproape fără zahăr, potrivit pentru dietă
Zăpadă de rubarbă
desert rapid, cu putine calorii
Caserolă cu conținut scăzut de calorii
Separați ouăle, amestecați gălbenușurile cu făină și lapte. Bateți albușurile până se înțepenesc și pliați. Se toarnă aluatul într-o caserolă unsă și se coace într-un cuptor preîncălzit la 180 ° timp de aproximativ 20 de minute. Caserola are un gust deosebit de bun dacă utilizați For
Clătite cu conținut scăzut de calorii din cuptor
Inghetata cu putine calorii
Se amestecă quarkul cu puțin lapte sau iaurt până se omogenizează. Adăugați fructele congelate și preparați totul cu blenderul manual. Îndulciți-l după gust și serviți în pahare sau boluri.
Brânză de vaci - miere - desert
cel mai rapid desert din lume, super gustos și sănătos!
Brânză de caș cu conținut scăzut de calorii
păcatul poate fi uneori făcut
Mousse rapid de ciocolată
foarte simplu și sărac în calorii
Supă de griș dulce cu conținut scăzut de calorii
Mai întâi aduceți laptele la fiert împreună cu apa. Când fierbe laptele, amestecați grișul și fierbeți 5 - 10 min. se fierbe la foc mic. Apoi adăugați după gust zahărul vanilat, zahărul și sucul de lămâie. Are gust bun
Fleac cu puține calorii
Prăjește nucile pe o tigaie antiaderentă și lasă-le să se răcească. Rupeți grosolele în bucăți și distribuiți 2/3 din acestea în boluri. Se amestecă iaurtul cu zahărul vanilat și aromă și tamponează o lingură pe fiecare deget de burete. Ciocolată Uddin
Budinca de conopida cu putine calorii
Cu conținut scăzut de carbohidrați, poate fi variat și are un gust excelent!
Iaurt cu mere de scorțișoară
Desert sarac in calorii! Are gust de Crăciun!
Frisca gresita
Cremă cu conținut scăzut de calorii pentru plăcinte, prăjituri și deserturi
Secretul Inge roșu
desert captivant - nu tocmai sărac în calorii
Jeleu de lapte
Un desert delicios de quark cu conținut scăzut de carbohidrați
ideal pentru cei flămânzi de dulci Atkins - sau de dietele dukan
Desert de quark ananas cu rom
saraca in grasimi si racoritoare
Tort de ciocolata - visine - bol cu crusta de cocos
desert delicios și cu conținut scăzut de calorii - fără grăsimi