Rețete sănătoase de bucătar sănătos

Tort de ciocolată sănătos cu dovlecei

fără zahăr granulat, cu conținut scăzut de carbohidrați și fără gluten, face 12 porții

rețete

Mini tort sănătos de Halloween

fără zahăr, fără unt, cu dovleac, arahide, cacao și aromat, delicios și sănătos

Tigaie cu legume și somon

pentru o seara sanatoasa, delicioasa fara carbohidrati.

Curry de naut cu legume

fără lapte de cocos, vegan, sărac în calorii și sănătos!

Salată de legume și cartofi

fără garnitură mayo - sănătoasă pentru mâncare la grătar sau altele asemenea.

Somon gătit ușor pe morcov, portocale și legume de fenicul

Gustare sănătoasă cu avocado

Mănâncă jetoane cu o notă sănătoasă, fără conștiință vinovată și bună pentru sănătatea și figura ta.

Pâine fără făină

sănătos și gustos

Fondue „brânză” vegană fără brânză

delicios și sănătos

Lasagna vegetală Jockels

sănătos, gustos și făcut de sine

Smoothie verde cu rodie

legume sănătoase, gustoase, verzi de băut

Taitei asiatici cu legume

simplu, vegetarian, sănătos

Salată de pui fără maioneză

sănătos și conștient de calorii. Din păcate, întotdeauna toate în prima zi .

Ketchup fără zahăr

pentru Thermomix - sănătos și ușor

Tocană colorată, sănătoasă și delicioasă

o variantă de borș împotriva răcelilor

Fals gris fabricat din conopida

Sarac in calorii, gris sanatos, sanatos, fara zahar, bogat in proteine

Tjap Tjoy

Tăiați Suey, mult mai sănătos și mai bun pentru că fără glutamat de sodiu

Legume vegane prajite cu batoane de cartofi

Dacă vrei să fii rapid și sănătos! Poate fi variat fără sfârșit.