Rețete - Un blog alimentar cu o mulțime de feluri de mâncare simple și sănătoase

La masa ei, există multe rețete pentru fiecare zi pe care le puteți prepara în mod natural și ușor. Aș vrea să vă inspir cu colecția mea mică, dar fină de rețete, pentru a aduce din nou o diversitate mai colorată în farfurie. Gătit preparate din ingrediente naturale, mâncând alimente mai sănătoase și încercând lucruri noi.

alimentar

Pâine - pesti delicioși, gemuri și ciocolată ...

Coaceți, coaceți, prăjiți, prăjituri, brioșe, prăjituri și multe altele.

Viața este prea scurtă - mâncați mai întâi deserturi! Ușor și rapid ...

Mănâncă mai bine! Rețete echilibrate pentru un stil de viață vital!

Haide, așează-te la masa mea de mic dejun. Sunt D delicioase ...

Fie că este fierbinte sau rece - aici se savură delicioase!

Cum pregătesc pastele? Cum a fost cu aluatul perfect?

Ceva decent vine pe farfurie aici! Mănâncă bine!

Nu doar pentru lunetiștii de legume. Idei colorate de salată pentru orice fel ...

Pentru cei care sunt flămânzi, există gustări grozave între ...

Supa secretă preferată a lui Supperkasper! Fierbinte și gustoasă.

Mai mult decât un buchet de salată verde! Proaspăt, sănătos și delicios.

Rețete simple și sănătoase

Ți-e foame și cauți ceva de mâncare? Apoi, aveți garantat că veți găsi aici multe rețete simple și, mai presus de toate, sănătoase.

Dacă vizitați masa lui ella, cu siguranță nu sunteți unul dintre acei oameni flămânzi care pelerinează zilnic la supermarket fără inspirație și leneș pentru a cumpăra pizza fără nutrienți, șnițel de porc gras și raviolli din conserve cu potențiatori de aromă. Și pare că ești sigur că nu vrei să ai aceeași pungă de supă în farfurie ca și alte milioane de oameni. V-ați dat seama că există mai mult decât condimentul stropit, amestecurile de copt gata făcute și puiul prăjit asiatic de pe raftul congelatorului.

Când mâncăm ...

Există cu siguranță multe motive pentru care mâncăm. De asemenea, pentru ceea ce mâncăm și cum mâncăm. Unii oameni mănâncă mereu și în mod constant mult prea multă mâncare nesănătoasă din ignoranță. Cealaltă persoană trebuie să acorde o atenție deosebită tuturor alimentelor, deoarece a dezvoltat o alergie sau intoleranță la anumite ingrediente. De asemenea, sportivii acordă o atenție deosebită dietei lor din cauza necesității mai mari de proteine. La fel ca pasionații de slăbire și guru-urile de fitness. Apoi sunt oameni ca mine. Cei care mănâncă conștient, se ocupă de alimente naturale și nu uită să se distreze în timp ce mănâncă.

Pe blogul meu alimentar vă arăt mâncăruri noi și rustice. Dar, de asemenea, rețete simple și neobișnuite, precum și multe idei de rețete delicioase și sănătoase cu care vă puteți umple din nou cratița sau vasul de copt cu viață. Mă abțin în mod conștient de a folosi sosuri gata făcute, condimente presărate și alimente de mare confort.

Idei de rețete rapide

Căutați o idee rapidă de rețetă pentru următoarea seară de fete, vă plac rețetele vegetariene sau pur și simplu nu vă saturați niciodată de coacerea prăjiturilor? În toate categoriile veți găsi feluri de mâncare rafinate, dar și simple, pe care le puteți prepara rapid. Fie că sunt rețete de fitness cu multe proteine ​​și puține grăsimi, supe ușoare cu o mulțime de ingrediente proaspete sau gustări sănătoase între ele, pe blogul meu veți găsi multe rețete grozave pentru fiecare ocazie.

Idei de rețete pentru fiecare zi

O cină cu conținut scăzut de calorii, o prăjitură parfumată sau un desert cu conținut scăzut de zahăr - tabelul ella’s vă arată multe idei de rețete online pentru fiecare zi, astfel încât să puteți pregăti rapid un fel de mâncare excelent.

Pur și simplu gătiți rețete sănătoase

Și ce gătim astăzi? Rețeta trebuie să fie sănătoasă, ușor de gătit și gustat oricum. Fie după exerciții fizice, în mod spontan pentru o petrecere la grătar sau pentru o petrecere la cafea după-amiaza - rețetele mele sunt pur și simplu potrivite pentru orice ocazie.