Rețete vegetariene; vegan - 50 de rețete simple și gustoase pentru iubitorii de mâncare

simple

Data de lansare

Vândut și livrat de E.Leclerc

Țara de expediere: Franța

Vizualizați opțiunile de livrare

Descriere

Vegetarianismul se referă la un tip de dietă care exclude carnea (carnea roșie și carnea albă), peștele și fructele de mare. În ceea ce privește veganismul, include doar alimente din lumea plantelor. Adoptând una sau cealaltă dietă, alegeți o dietă sănătoasă și echilibrată, benefică pentru sănătatea dumneavoastră. Veți consuma mai puține grăsimi, în special grăsimi saturate, în favoarea fibrelor, vitaminelor, antioxidanților și fitochimicalelor, care ar proteja în special împotriva anumitor tipuri de cancer.