Rețete-dietă pe Cuisine AZ - mar
Cartea mea de rețete pentru săptămână
La micul dejun
Marți dimineață, pregătește-te un mic castron de muesli cu lapte degresat. Asociați-l cu un grapefruit pentru energie și ceai sau cafea fără zahăr. Pentru gurile dulci, puneți-vă puțin băutura stevia .
| La prânz | La cina |
| Carbonara vegetală | Flanșe de ciuperci |
| (250 kcal) | (133 kcal) |