Rețetele dietetice Pagano - pagina 3 - forum psoriazis

Psoriazisul și forumul său de tratament

• Subiecte fără răspuns
• Subiecte active
• Căutare
• Echipa forumului

Dieta Pagano: rețete de gătit

Alergic la IOD

Mesaj de Selyne »Duminică 21 octombrie 2012 12:08

Aș vrea să încerc dieta Pagano, dar sunt alergic la iod, așa că aș dori să știu dacă aveți rețete sau un site cu o mulțime de rețete, astfel încât să îmi pot face lista de diete pentru mine .

Mesaj de Mirabelle Luni 22 octombrie 2012 18:51

Mesaj de Mirabelle Luni 22 octombrie 2012 23:21

Cannelés de mamaliga de lamaie confiata

Ingrediente pentru 30 de caneluri

250 gr mămăligă cu boabe fine sau mici
1 ceapa rosie, tocata marunt
1 dovlecei
1 cățel de usturoi
½ lămâie confiată

1 crenguță de cimbru

Supa de legume
1 linguriță de unt

Progresie

• Spălați dovleceii și tăiați-i în cuburi mici
  Tocam marunt ceapa si usturoiul si le transpiram usor intr-o tigaie apoi adaugam dovleceii si cimbru
  Se fierbe la foc mic 10 min
  Gatiti mamaliga conform instructiunilor
  Se toarna mamaliga in ploaie, se reduce focul si se amesteca pana se ingroasa
  Se adauga untul, lamaia confiata taiata cubulete mici si dovleceii
  Amesteca bine
  Se toarnă mămăliga în matrițele canelate ușor unse sau untate
  Lasa sa se raceasca

Pentru a servi, desfaceți canelele, fie mâncați-le reci, fie rumeniți-le într-o tigaie

Mesaj de Didi67 »Mar 23 octombrie 2012 8:12

Re: alergic la IOD

Mesaj de gaston »Mar 23 octombrie 2012 13:39

Selyne a scris: Bună ziua

Aș vrea să încerc dieta Pagano, dar sunt alergic la iod, așa că aș dori să știu dacă aveți rețete sau un site cu o mulțime de rețete, astfel încât să îmi pot face lista de diete pentru mine .

---