Retragere de weekend; Mama fiica; La domiciliu - retrageri de wellness și yoga
Cazare
Cazarea se face într-o cameră dublă sau cvadruplă la Pillayar, un centru de retragere liniștitor special conceput pentru a promova reconectarea cu natura și cu sine.
Toate mesele sunt vegetariene și sunt pregătite la fața locului de către gazdele noastre. Vom lua masa împreună pe terasa verde, dacă vremea o permite, altfel călduros în interior într-o atmosferă prietenoasă.
Cazare
Cazarea se face într-o cameră dublă sau cvadruplă la Pillayar, un centru de retragere liniștitor special conceput pentru a promova reconectarea cu natura și cu sine.
Toate mesele sunt vegetariene și sunt pregătite la fața locului de către gazdele noastre. Vom lua masa împreună pe terasa verde, dacă vremea o permite, altfel călduros în interior într-o atmosferă prietenoasă.
În program:
- 2 sesiuni de yoga pe zi
- Meditații îndrumate
- Ateliere de reflecție și partajare
Este probabil ca programul să fie ajustat în funcție de grup.
Nicio activitate nu este obligatorie.
Ziua noastră tipică:
- 8:00: Trezire și ceai, gustare
- 8:30 - 10:30: Vinyasa Yoga (dinamic)
- 11:00 - 13:00: brunch vegetarian și timp liber
- 13:00 - 16:00: Atelier
- 16:00 - 18:00: Gustare și timp liber
- 18:00 - 19:30: yoga blândă seara
- 19:30 - 21:00: cină vegetariană
- 21:00 - 22:00: Schimburi și discuții
- 22:00: ora de culcare