Revista presei dietetice Virginie Bales, Paris 17
Mâncare pentru copii
Copilul dvs. are între 3 și 12 ani. Dimineața are probleme cu mâncarea, la prânz în cantină nu știi exact ce a înghițit, la gustare vine acasă flămând și golește dulapul pentru tort, la cină ești epuizat din ziua ta, ai puțin timp pentru a pregăti masa și mai ales fără energie pentru a îndura „nu-mi place” dragului tău cap blond.
Știi că mâncarea este importantă pentru copilul tău, dar între a-l face fericit, a-i trezi gustul și disponibilitatea ta, oscilezi între o masă tensionată și o masă cu paste. Veți găsi în această carte toate sfaturile mele pentru a combina plăcerea meselor de familie și echilibrul nutrițional pentru toată lumea.
De asemenea, te învăț să fii critic față de reclame pentru a-ți organiza achizițiile fără a-ți polua copilul. Îți împărtășesc 30 de rețete dovedite pentru copii!
9 luni de mâncare
Ești însărcinată și nu mai știi să mănânci între mama ta care îți spune să mănânci pentru 2, obstetricianul tău care îți spune să nu te îngrași și greața care te face să vrei să mănânci toată ziua? Atunci această carte este pentru tine. Îți voi explica pas cu pas cum să îți organizezi dieta pentru a avea grijă de tine și de copilul tău în aceste 9 luni.
Abc de microalimentare - Prevenirea, regenerarea, protejarea
Ediții Michel Grancher
Oboseală, stres, tulburări de dispoziție, tulburări digestive, infecții cronice. Dieta noastră modernă nu satisface nevoile noastre fiziologice.
Deși suntem din ce în ce mai bine informați, permitem obiceiurilor proaste să ne invadeze viața: mâncăm prea mult sau rău, ca urmare, ne intoxicăm. !
Micronutriția, rezultatul unei ample cercetări științifice privind relația dintre deficitul nutrițional și sănătate, constă în furnizarea micronutrienților esențiali pentru buna funcționare a organismului nostru: vitamine, minerale, oligoelemente și acizi grași polinesaturați.
ABC-urile micronutriției, un adevărat ghid practic, vă ajută să vă definiți propriile nevoi nutriționale și să vă restabiliți dezechilibrele. Bunăstare, sănătate și fitness garantate.
Ai o întrebare? nu ezita