Revista - Tiramisu de slăbit cea mai bună rețetă de tiramisu sănătos
Plină de aromă, această rețetă sănătoasă de tiramisu este tot ce ai nevoie! Această rețetă este perfectă pentru încălzirea inimii într-o zi de iarnă sau toamnă.
Dacă sunteți în căutarea celei mai bune rețete de slăbit tiramisu care nu a existat niciodată, atunci aveți noroc, deoarece am creat în mod expert un Tiramisu ușor, care are un gust uimitor. Pentru a face acest lucru, am înlocuit ingredientele mai puțin sănătoase cu cele sănătoase. Am obținut rețeta unui desert sănătos și perfect, în concordanță cu eleganța bucătăriei italiene.
Ce este Tiramisu ?
Tiramisu este un desert bogat și gustos originar din Italia. La fel ca toate felurile de mâncare italiene, este delicios și oferă ceva unic și diferit. Acest desert este diferit de celelalte deserturi, deoarece este aromat cu cafea și nu cu un singur alcool, ci cu doi alcooli diferiți! Toate acestea oferă un gust unic surprinzător cu care probabil nu sunteți obișnuiți. Cu toate acestea, rămâne dulce și are atingerea perfectă de cacao.
Tiramisu este servit în fabrici de bere mici, precum și în restaurante mari. Acest desert poate lua diferite forme și variante, lăsând loc imaginației spre deliciul bucătarilor.
Cum se face un tiramisu slăbit ?
De obicei tiramisu este departe de cel mai ușor desert. Cu toate acestea, cu puțină magie care constă în înlocuirea anumitor ingrediente, acest desert va fi capabil să se potrivească chiar și celor mai exigente cerințe dietetice. Iată câteva modificări pe care vi le putem sugera pentru a vă face tiramisu mai sănătos și mai ușor.
- Mascarpone - Optează pentru o cremă de brânză care conține doar 9% grăsime împotriva Mascarpone care conține aproape 90%. Va fi o opțiune mai ușoară, dar și bună și cremoasă. Este întotdeauna posibil să se amestece cele două pentru a economisi în termeni de calorii fără a compromite gustul.
- Alcoolul - rețeta tradițională de tiramisu conține alcool și cel mai adesea este un lichior care nu este foarte prietenos pentru partea de slăbire. Dar, pentru a reduce impactul acestui tiramisu asupra liniei tale, poți înlocui lichiorul cu o lovitură de Marsala Cream de cacao, coniac sau rom, depinde de tine. !
Sfaturi și alte ingrediente de înlocuit.
Mai jos veți vedea câteva sfaturi pentru persoanele care doresc să-și facă tiramisuul și mai ușor sau mai sănătos.