Revizuirea codului promoțional pentru masa slăbitoare Kitchendiet - Jasmine and Co - Tutorial DIY și decor oriental
Acum doi ani m-am hotărât să slăbesc, obosit să am câteva zeci de kilograme în plus. Sincer să fiu, ajunsesem la 82 kg, după cele trei sarcini și multă lăsare. Problema mea este că îmi place să mănânc în exces, gust tot timpul și mă mișc foarte puțin. În plus, asta este problema: știu exact care sunt punctele care mă fac să mă îngraș ușor. Pe scurt, acum doi ani, am spus oprire și, din cauza reechilibrării alimentelor (dieteticianul meu mi-a recomandat să merg la 1200Kcal pe zi) și a activității sportive, am slăbit 18 kg peste un an. Ce mândrie! În octombrie anul trecut, am găsit un loc de muncă în care stau toată ziua la un birou și unde colegii îngrijitori aduc gustări în fiecare zi. Ți-l dau chiar acum: l-am luat înapoi! A fost pus rapid în aplicare un plan de acțiune: am optat pentru mesele de slăbire Kitchendiet.
Kitchendiet este un program care oferă mese de slăbire compuse din preparate proaspete gata preparate, variate și echilibrate, cu porții controlate. Exact asta m-a interesat. Una dintre marile mele probleme este că nu pot controla cât mănânc. Sincer, pierderea timpului cântărind alimentele de pe farfurie, calculând numărul de kilocalorii pe masă și gătind mai multe lucruri în fiecare zi, deoarece restul familiei nu urmează o dietă, asta nu mă interesează deloc. Acolo, cu Kitchendiet, mesele de slăbit sunt gata de utilizare, tot ce trebuie să faceți este să le reîncălziți și sunt, de asemenea, foarte practice pentru a le aduce la muncă.
Pentru formula mea de început Kitchendiet dietă, mi-am luat timp să aleg o săptămână de mese pentru slăbit. Așadar, în pachetul meu erau produse pentru micul dejun, prânz, gustări și cină. Aceste mese constituie o bază, va fi necesar să adăugați produse lactate simple 0% grăsime și fructe proaspete. Programul de început pentru femei recomandă chiar să mănânci câteva pătrate de ciocolată !
Când mi-am ales mesele de slăbire Kitchendiet, am folosit doar preparate din pește sau rețete vegetariene. Nemâncând carne non-halal, am găsit satisfacție fără probleme datorită ofertei foarte mari. Vasele sunt sub formă de tavă de plastic, care poate fi reîncălzită câteva minute în cuptorul cu microunde sau în cuptorul tradițional. Mesele preparate de bucătarul Michelin 2 * Mauro Colagreco sunt variate, echilibrate și delicioase. Aportul de calorii și porțiile sunt sub control. Acest lucru vă permite să pierdeți între 3 și 4 kilograme pe lună pentru femei și 4 până la 6 kilograme pentru bărbați.