Revizuirea metodei de la Hollywood și explicația protocolului hollywoodian
Mulți diete urmează-se unul pe altul la rândul lor, promițând o slăbire rapidă și ușoară. Dar unul dintre ei cunoaște un succes care nu neagă: metoda hollywood. Ce face protocol hollywoodian ? Prezentare și opinii.
Metoda de la Hollywood: Ce este ?
Metoda de la Hollywood este o dietă care, așa cum sugerează și numele său, provine din Statele Unite, unde a avut mulți adepți încă din anii 1980. Este mărturia lui July Mazel care, folosind această tehnică pentru a slăbi, a realizat o carte din ea. De atunci, succesul nu a fost negat și a beneficiat în special de un fel de publicitate prin aplicarea sa de către vedetele americane.
Spre deosebire de alte diete, această dietă implică faptul că creșterea în greutate nu este legată exclusiv de consumul prea multă mâncare sau consumul prea bogat. Metoda de la Hollywood susține că excesul de grăsime provine din consumul slab, adică consumul anumitor alimente în mod necorespunzător, cu asociații care le anulează beneficiile.
Această dietă oferă un loc de mândrie consumul de fructe, care i-a adus și numele de „dietă cu fructe”.
De asemenea, pledează pentru disocierea substanțelor nutritive și, prin urmare, pentru a nu consuma anumite alimente în timpul aceleiași mese. Dacă fructele sunt consumate crude, fără asociere cu alte ingrediente, se recomandă dimpotrivă anumite asociații, cum ar fi amidonul cu carbohidrați, proteinele cu proteinele.
Promisiunea este să pierde repede multe kilograme, în 6 săptămâni, împărțit în 3 faze.
Pentru cine este aceasta dieta cu fructe? ?
Dieta cu fructe sau dieta Hollywood este pentru oricine dorește pierderea rapidă în greutate. Într-adevăr, kilogramele dispar vizibil din primele zile.
Dieta de la Hollywood este la fel de interesantă ca și deto cureX.
Cu toate acestea, acest regim este ad hoc. Nu trebuie urmat pe termen lung, sub sancțiunea unor posibile probleme de sănătate, deoarece este restrictiv și poate cauza deficiențe.
Din acest motiv, de asemenea, există o foarte mare probabilitate de a lua în greutate imediat ce reveniți la o dietă „normală”, din cauza greutăților suferite de corp, care se va depozita pentru a se proteja de o posibilă situație similară în viitor.
În plus, este însoțit de un o pierdere de masă. Mai bine de știut pentru pasionații de culturism.
Care sunt avantajele protocolului hollywoodian ?
Principalul motiv din spatele succesului protocolului de la Hollywood este viteza acțiunii sale. Efectele sale sunt foarte rapide. În doar câteva zile, câteva kilograme vor apărea mai puțin pe cântar și puteți pierde rapid grăsimea din burtă.