Rezultatul dietei dukan după o săptămână

Salutare tuturor!
Gata, a trecut o săptămână de când am atacat.
Și așa cum a fost marcat pe metoda dukan, a ilustrat „rezultatul și copleșitorul” atunci când am urmat regulile fazei de atac la scrisoare: am cântărit exact 57,4 kg și astăzi sunt la 52,1 kg, sau 5, 3 kg pierdute într-o săptămână.
Vă pot spune că nu m-am lipsit deloc în ceea ce privește cantitatea de alimente autorizate. În plus, ne obișnuim și dorința de a ciuguli produse neautorizate dispare, dovada pe care tocmai m-am întors din Andorra (Pas de la case) și, în ciuda stivelor gigantice de pachete uriașe de dulciuri și litri de alcool la un preț foarte mic, sunt nu din goluri (doar tutun). Pentru o perioadă mai bună, merită să aduceți mesele în timpul fazei de atac, deoarece este aproape „misiune imposibilă” să găsiți mâncare adecvată. În cele din urmă, iată rezultatul

---