Rezumat Diaetul olimpic
Sportivii competitivi au acordat o atenție sporită nutriției în ultimii ani; S-a recunoscut că o dietă care servește sănătății este benefică și pentru productivitate. Pe baza acestor constatări și a noii conștientizări rezultate, autorii au dezvoltat un program nutrițional care reprezintă o combinație unică de alimente sănătoase și performante, cu o calitate culinară ridicată. Eckart Witzigmann garantează calitatea culinară. Conform rețetelor sale delicate, toate cu informații nutriționale precise, toată lumea poate pregăti o masă delicioasă, sănătoasă și potrivită. Profesorul Joseph Keul este responsabil pentru partea nutrițională. Acesta explică în detaliu ce substanțe nutritive sunt importante în diferitele sporturi, ce sportivi competiționali și la ce ar trebui să acorde atenție cetățeanul normal conștient de fitness. Pentru că această carte nu este scrisă doar pentru olampionică, ci pentru toți cei care fac sport în vreun fel pentru a-și menține performanța fizică și mentală. Blurb
