Riscurile obezitare pentru sănătate depind, de asemenea, de forma corpului. Știri din NLP, medicină și

Nu orice persoană supraponderală are același risc de a dezvolta boli secundare, cum ar fi hipertensiunea sau diabetul.
De exemplu, așa-numitul tip de pere se găsește în special la femeile supraponderale, adică un tip de distribuție a grăsimii mai mult pe șolduri, fese și coapse.

sănătate

Partea superioară a corpului și a stomacului sunt relativ înguste. Când vine vorba de slăbit, aceste femei slăbesc mai încet, dar țesutul lor gras nu este la fel de periculos pentru metabolism, așa cum este cu un bun 25% din omologii lor de sex feminin sau de sex masculin.

Care este diferența dintre cele două?

Cu așa-numitul tip de măr, excesul de grăsime se depune în principal în abdomen, adică nu numai sub piele, ci și între organele abdominale interne.
Și aici țesutul adipos acționează ca o fabrică chimică. În celulele adipoase, se produc substanțe biochimice care asigură că vasele de sânge se calcifică mai repede și se dezvoltă diabetul și ficatul gras, adică bolile clasice răspândite din care tot mai mulți tineri se îmbolnăvesc și mor azi.
Indiferent dacă sunteți mai mult tip măr sau pară, puteți afla pentru voi, uitându-vă în oglindă și măsurând dimensiunea taliei.
Femeile ar trebui să aibă o circumferință a taliei de maxim 80 cm, iar bărbații una de 94 cm. Tot ceea ce se măsoară este deja prea mult și ar trebui să fie un semnal pentru a pierde în greutate.
Cel mai bine este să cereți sfatul medicului dumneavoastră direct.

Dacă devii din nou mai subțire, va apărea și nevoia de mișcare și o dietă mai sănătoasă. De altfel, acest lucru se aplică tipurilor de mere și pere. Deoarece mai devreme sau mai târziu, tipurile de pere au, de asemenea, probleme de sănătate, cum ar fi artrozele articulațiilor șoldului și genunchiului și probleme ale venelor.
Dintre multitudinea de metode de slăbit, cele mai serioase și mai promițătoare pe termen lung sunt, de exemplu, Weight Watchers, metoda LOGI sau dieta Glyx.