Ronaldo se menține în formă cu 5 pui de somn și 6 mese pe zi!
Toate secretele stilului său de viață.
Cristiano Ronaldo este un cal de lucru. Internaționalul portughez în vârstă de 34 de ani evoluează încă la nivel stratosferic. În 22 de meciuri din toate competițiile din acest sezon, atacantul a marcat 16 goluri. Statistici care să facă mai multe palide și care sunt cu atât mai impresionante cu cât știm că CR7 a început timid un sezon. Mulți se întreabă despre secretele legate de forma și igiena vieții celui de-al cincilea Ballon d'Or. Au fost auziți, pentru că o presă britanică a analizat problema. Dieta, ritmul somnului, culturismul, nimic nu este lăsat la voia întâmplării în viața cvadruplului câștigător al Ligii Campionilor !
CR7 ia șase mese pe zi !
Dar cum reușește Cristiano Ronaldo să evolueze la un asemenea nivel și să aibă o astfel de stare fizică la vârsta lui? Este o întrebare pe care fiecare fan de fotbal și-a pus-o cel puțin o dată în acest an. Și Daily Mail crede că știe rețeta secretă a jucătorului. Potrivit cotidianului englez, câștigătorul Euro 2016 alături de Portugalia se dedică unei diete foarte specifice, la sfatul unui nutriționist. Astfel, jucătorul ar mânca în principal cereale, fructe, salată și alimente care conțin proteine slabe. LA acest lucru, adăugați faptul că Ronaldo mănâncă cel mult de șase ori pe zi, adică o dată la 3 sau 4 ore, precum și faptul că carnea roșie și băuturile răcoritoare nu fac parte din dieta sa, și știi totul despre dieta portugheză.