Rubi; Pagina 40

5 din 5, deci s-ar putea descrie „pe larg” cariera sportivă impresionantă a lui Sir Steve Redgrave. Vâslașul britanic născut în 1962, a câștigat o medalie de aur în cinci olimpiade consecutive, din 1984 până în 2000, de asemenea. Că o medalie de bronz în 1988 .4 tăiate, 2 tăiate, 2 fără stăpân și 4 fără stăpân erau ale lui ...

rubi

Spirulina pentru sportivi: este cu adevărat utilă ?

Vă invit să descoperiți un aliment care este foarte popular în aceste zile: spirulina. „Istoria Spirulinei Această algă verde era cunoscută și folosită în special de civilizațiile foarte vechi. De exemplu, în secolul al XVI-lea aztecii erau foarte iubiți de el. L-au cultivat în rezerve de apă special create, ...

Sporturi de iarnă: pregătește-te fizic atunci când ești supraponderal

„Abia aștept să-mi pun schiurile la loc! Pe de altă parte, este întotdeauna același lucru: primele două zile sunt puțin dificile din punct de vedere fizic, iar după aceea păstrăm dureri! " Durerile de schi sunt rezultatul unui efort neobișnuit și violent. Adesea vorbim despre eforturi excentrice atunci când suntem în frâna membrilor săi ....

Soci la un an distanță de Jocurile Olimpice de iarnă: concentrarea asupra depășirii bugetului ... "Pregătirile sunt locul secolului în Rusia. După Jocurile de vară de la Moscova din 1980, în plin război rece, țara a dorit să facă din acest nou eveniment un adevărat succes. Conform estimărilor autorităților ruse, lucrările de dezvoltare ale ...

Dosar: DIGESTION - articolul 3/3

„Știri despre echilibrul bacterian Dezechilibrul bacterian duce, de asemenea, la o fermentație excesivă care produce grăsimi și alcooli, ducând la exces de grăsime viscerală și inflamație hepatică care perturbă grav metabolismul (supraponderal, colesterol, hipertensiune și diabet). În condiții de dezechilibru, bacteriile vii produc toxine care fac peretele ...