Ruloul de primăvară te îngrașă Blogul
Rulou de primăvară este o mică plăcere culinară care reapare la loc în primăvară. Este proaspăt, se face ușor, se mănâncă fără foame și apoi, trebuie spus că este destul de jucăuș. În interior, chiar dacă există o mică listă de rețete frumoase, puteți pune aproape orice doriți.
Iată captura. Rola tradițională de primăvară este săracă în calorii. Pe de altă parte, o rețetă improvizată de casă cu ingrediente greșite este un pericol pentru linia ta. Așadar, fii atent la lista ta de ingrediente.
Cu atât de puține calorii, cum poți rezista la ruloul de primăvară ?!
Raw sau gătit, ruloul de primăvară este deosebit de apreciat cu oameni care practică o dietă vegană sau chiar doar vegetarian. Este, de asemenea, popular în diferite diete de slăbire precum Dukan sau Weight Watchers. În ceea ce privește dieta, ruloul de primăvară este într-adevăr foarte interesant. Cu 110 calorii la 100 de grame, rămâne sănătos și ușor.
De ce este un avantaj pentru dieta mea? ?
Din punct de vedere caloric, nu este nici extrem de ușor și nici periculos. Rola de primăvară este deosebit de interesantă în ceea ce privește echilibrul. Intr-adevar, în acest mic tort de orez laminat, găsim carbohidrați, legume, paste fără gluten sau taitei asiatici, pui ...
Pe scurt, tot ce ai nevoie pentru a compune un fel de mâncare variat și echilibrat. Este încă baza unei diete sănătoase! Cu excepția perioadei de sarcină, unde trebuie să se aibă grijă să se evite mâncarea asiatică, constând adesea din fructe de mare și crustacee, nerecomandată femeilor însărcinate.