Rutina sportivă zilnică a lui Mark Wahlberg; actor dezvăluit pe Instagram

Mark Wahlberg își organizează zilele în jurul sesiunilor de antrenament cu greutăți și a meselor sale. Actorul american și-a dezvăluit astfel rutina zilnică pe Instagram și este pur și simplu terifiantă.

sportivă

Mark Wahlberg, entuziast al culturismului

Mark Wahlberg este un real mașină de război ! Cunoscut pentru fizicul său extraordinar și pentru performanțele sale în fii precum No Pain No Gain sau Transformers (ca și colegul său Jason Statham), americanul își îngrijește extrem de mult linia și îl urmărește un program drastic. De pectorali la biceps prin picioare, totul este așezat ca hârtia muzicală.

Rutina sportivă a lui Mark Wahlberg

În timp ce așteaptă să-l revadă în cinematograful din Uncharted, Mark Wahlberg a dezvăluitrutina sa zilnică pe Instagram, și va lăsa mai mult de unul fără cuvinte pe măsură ce este înspăimântătoare. Ziua ei începe în zori cu un ceas cu alarmă la 2:30 și se termină la 19:30. pentru 7hde somil. A ritm nebunesc, dar care îi permite să-l asocieze pe al său sesiuni de culturism, a lui multe mese și unul timp de odihnă adecvat.