Să trăiești cu un AMP gelos
Posesiv, suspect, curios, obsesiv ... Oamenii geloși îi fac uneori pe tovarășii lor să trăiască un adevărat iad, din care din fericire este posibil să scape. Sfaturi de la experții noștri.
În urma acestei reclame
Pentru mulți, ea ar fi mai presus de toate o dovadă a iubirii. „Bunica mea a spus întotdeauna că un bărbat care nu este gelos nu este îndrăgostit. Deci, iau asta ca un bun augur ”, spune Sarah, în vârstă de 20 de ani, într-o relație cu Raphaël, în vârstă de 24 de ani, un tânăr deosebit de posesiv. Dar viața cu el este departe de a fi atât de roz: „Rafael este gelos pe felul în care alți bărbați mă privesc. Dacă mă sună cineva, vrea întotdeauna să știe cine este, mai ales dacă este băiat. Mă întreabă mereu unde mă duc, cu cine ... Și se supără dacă crede că port o rochie prea scurtă sau prea strânsă ".
Neîncredere, verificări constante, acuzații, chiar căutări de lucruri și, bineînțeles, crize de gelozie ... Viața cu o persoană geloasă poate fi dificilă. Iar gelozia unuia, când devine nesănătoasă, poate fi o adevărată otravă pentru cuplu.
O nevoie constantă de reasigurare
„Cea mai mare teamă a iubitului meu este că îl voi înșela”, spune Audrey, într-o relație de patru ani. „Gelozia este o reacție defensivă la ideea de a nu fi la înălțimea sarcinii, respinsă, insuficientă”, analizează psihoterapeutul Catherine Aimelet-Périssol. Persoana geloasă încearcă întotdeauna să concureze cu alți oameni. Altor bărbați, altor femei. Își petrece timpul asigurându-se cu tovarășul ei că este mai bună decât ceilalți. " În cauză ? Un defect identitar, narcisist. „Acești oameni sunt atât de răi în identitatea lor încât încearcă în mod constant să o verifice, să fie liniștiți”. Pentru a fi prețuit, admirat și el.
În urma acestei reclame
O scădere a dorinței pentru celălalt ?
Corinne, în vârstă de cincizeci de ani, trăiește în ultimii cinci ani cu un bărbat foarte gelos, care nu o suportă să iasă singură. „El insistă întotdeauna ca unul dintre copii să vină cu mine, în caz că am o întâlnire proastă. Și să mă asigur că nu fac tot ce vreau ”. Ceea ce a văzut ca o lipsă de încredere. „Nu încetează să se uite la alte femei, lucru pe care nu-l învinovățesc - este normal să simți uneori pofte pentru sexul opus. Cred că îi este teamă că aș putea simți la fel de multă atracție față de un bărbat pe cât ar putea simți el față de unele femei ”.
Potrivit Yvonne Poncet-Bonissol, psiholog clinician, „foarte adesea gelozia apare într-un moment în care dragostea, dorința se erodează; într-un moment în care încrederea este fracturată deoarece unul dintre ei nu se mai simte în siguranță de celălalt. Are o dimensiune oarecum proiectivă: ne temem că celălalt va pleca atunci când propria noastră dorință începe să slăbească ”.
A descoperi
A citi
De unde vine gelozia? Când devine patologic? De ce este atât de greu să renunți la ea? Răspunsuri în gelozie în 10 întrebări.
Bolnav de gelozie
Audrey aduce adesea subiectul geloziei sale cu partenerul ei. Cine îi jură că, în timp, va avea încredere deplină în el. Dar tânăra, pe care o citește sistematic e-mailuri și mesaje text, recunoaște că are probleme să creadă.
„Oamenii geloși se recunosc adesea„ bolnavi ”, observă Catherine Aimelet-Périssol. Ei pot vedea daunele pe care aceasta le cauzează relației lor. Dar ei cred că a renunța la gelozia lor ar fi ca a renunța la celălalt, care ar pleca atunci. Primele victime ale geloziei lor sunt, prin urmare, gelosii înșiși. "Deținuții, așa cum sunt, sunt scenariile în care își imaginează cel mai rău pentru a nu suferi prea mult", adaugă Yvonne Poncet-Bonissol.
Lasă-l pe celălalt, o pierdere de timp
„Nu ai niciun motiv să fii gelos” ... Însoțitorii de oameni posesivi încearcă de obicei să le demonstreze că toate aceste scenarii sunt greșite. Nu fără durere. Julien, în vârstă de 24 de ani, a cărui fostă iubită era deosebit de geloasă, a încercat de mult să o liniștească. "Dar ea încă avea suspiciuni".
Pentru Catherine Aimelet-Périssol, încercarea de a liniști o persoană geloasă este într-adevăr o pierdere de timp. „Gelosii sunt foarte anxioși. Dacă încercăm să-i convingem că nu există motive să fim geloși, ei vor crede că există anghilă sub stâncă, pericol. Mai rău, poate chiar să le sporească gelozia. O capcană în care cad mulți îndrăgostiți, potrivit psihoterapeutului. „O persoană geloasă poate fi oricum liniștită doar pe termen scurt. Nu vom avea pace așa ".