Sala de sport La Fonderie din Clermont-Ferrand și Moulins
BODYBALANCE ™ combină exercițiile de yoga, tai chi și Pilates pentru a dobândi forță, flexibilitate și calm. Respirația controlată, concentrarea și o serie atent structurată de întinderi, mișcări și posturi, combinate cu muzică aleasă de experți, ajută la crearea unui antrenament complet care vă aruncă corpul într-o stare de armonie și echilibru.
Caracteristici
Durată:
45 - 60 minute
