Salată Babs pentru Rețeta de curățare a colonului, proprietăți utile

Salată „Babs” concepută pentru curățarea intestinelor, cu scopul de a elimina toxinele acumulate în organism și de a scăpa de kilogramele în plus. O salată cu nume ciudat a primit datorită calităților sale de curățare. Ca o perie sau o mătură, al cărei conținut este capabil să elimine tot conținutul intestinului gros: compuși în picioare, caprolite, bilă și mucus.

Cine ar trebui să nu mai ia „Panicle”

Salată „Babs” sau „Pensulă”, care ar trebui consumată de persoanele care au următoarele tulburări în activitatea organismului:

Boala colonului. O opțiune ar fi utilizarea salatei de legume, capabilă să provoace efecte laxative intense;
creșterea colesterolului;
Boli ale tractului digestiv, constipație, gușă;
funcția afectată a inimii;
tulburări hormonale.

În soiurile de legume și fructe, felurile de mâncare conțin exact componentele de care aveți nevoie de oameni în aceste condiții.

În plus, amestecul de vitamine se aplică:

stare slabă a pielii, erupție pe față, cosuri;
o lipsă de vitamine și deficiențe de vitamine: amestecul natural este bogat în oligoelemente și substanțe nutritive care vă vor umple deficiența;
aderarea la dieta proteică. Sfecla, una dintre componentele cheie, conține zahăr, care provoacă o senzație de sațietate, reducând nevoia de hrană;
Doriți să slăbiți, să vă întineriți corpul și să ardeți grăsimi subcutanate. Persoanele care substituie legumele pentru a garnisi amestecul obișnuit pot reduce mai repede greutatea corpului;
Agravarea peristaltismului intestinal. Datorită conținutului de fibre brute, «Babs» creează activitatea colonului și o curăță de toxine;
zile în caz de descărcare profundă. Când această „mătură” trebuie consumată în timpul zilei prin adăugarea altor alimente;
pentru varietatea dietei tale. Pentru aceasta există diferite variante ale salatei pe care o consumați împreună cu preparatele obișnuite, de exemplu, fructe dimineața, legume seara;
pentru ameliorarea corpului de produse grele. Vesela va putea reduce greutatea fără pierderea de nutrienți.

Este dovedit că, consumând 1,5 kg de «paniculă» împreună cu apă minerală timp de 3 zile, se poate pierde de la 0,5 la 3 kg de greutate în exces.

Rețete

Există multe modalități de a prepara amestecuri de vitamine pentru intestine, al căror conținut este alcătuit din diferite ingrediente. Principalele componente sunt sfecla crudă și varza, care sunt deosebit de utile pentru funcționarea sistemului intestinal și au proprietăți послабляющими.

Inițial „Babs” era o mâncare de legume, dar mai târziu a devenit versiunea sa de fructe.

Puteți înlocui sfecla proaspătă cu cereale cret. În principal masa cu suc de lămâie, ulei vegetal sau rafinat, precum și ulei din semințe de in. Acest ulei dizolvă cu succes depunerile de grăsime și este adesea inclus în dietă pentru cei care doresc să slăbească.

Aproape niciodată nu puneți sare în „mătură”: tocmai asta îl face deosebit de util. Adăugați cățel de usturoi în castron după gust, va ajuta la prevenirea răcelilor.

"Babs" clasic

Această rețetă folosește următoarele ingrediente:

sfeclă roșie și morcovi proaspeți - 1 parte;
Varză - 3 părți.

Tocăm mărunt varza și zdrobim manual, morcovii răzuți cu sfeclă roșie pe o răzătoare grosieră, amestecăm cu varză murată. Amestecul rezultat se toarnă sucul sau uleiul.

Pentru gătit 1 kg de salată necesită suc, stors dintr-o lămâie sau 35 g de ulei.

Morcovii din clasicul „bat de mătură” pot înlocui țelina sau merele proaspete. Când aciditatea varzei este redusă, aceasta se prezintă sub formă de cava și nu se umple cu ulei.

În plus, utilizat în boli ale stomacului în locul sfeclei proaspăt murate. Prin creșterea acidității sucului de lămâie nu trebuie să utilizați: cel mai bine este să puneți prune uscate aburite în compoziție.

Rețeta № 1

Cel mai adesea "mătura" de salată pentru curățarea colonului se face din următoarele ingrediente:

mere verzi - 0,4 kg;
morcovi proaspeți - 0,4 kg;
sfeclă roșie proaspătă - 0,4 kg;
35 g suc de lamaie;
17 g ulei de măsline.

Legumele rase pe o răzătoare grosieră și se amestecă cu grijă.

Această compoziție conține doar 32 de calorii și aparține dietei dietetice.

Rețeta numărul 2

Pentru a curăța sistemul intestinal de toxine și să saturați oligoelementele corpului, veți ajuta următoarea rețetă:

Varză - 0,4 kg;
morcovi proaspeți - 0,2 kg;
roșu sfeclă proaspătă - 0,2 kg;
100 g nuci de cedru;
35 g suc de lamaie;
17 g ulei de măsline.

Varza se toacă și se sfărâmă manual înainte de apariția sucului, alte legume rase pe răzătoare. Măcinați mixerul de nuci de pin și amestecați cu ingredientele. Sucul udat în masă, ierburi pentru decorarea sau adăugarea mărului ras fin.

Rețeta № 3

Cunoscutul practicant alternativ Paul Bregg îi oferă o rețetă de salată - „perie” fără a folosi ulei de floarea soarelui, sare și zahăr. Pentru aceasta aveți nevoie de:

morcovi proaspeți - 2 bucăți;
Varză - 3 părți;
70 g suc din portocale.

Tăiați legumele în fâșii, turnați sucul și puneți stafide fierte. Această salată pentru curățarea intestinelor este recomandată pe stomacul gol.

Rețeta № 4

Un alt tip de fel de mâncare cu vitamine folosit în locul micului dejun. Aveți nevoie de următoarele componente pentru pregătire:

1 morcov proaspăt;
1 hublou;
1 sfeclă roșie;
1 nuc.

Ingrediente zdrobite și condimentate iaurt cu conținut scăzut de grăsimi. Această compoziție dă forțe pentru a forța intestinul gros să funcționeze, dar simte și ușurința în tot corpul. Rezultatul efectelor vaselor poate fi văzut după câteva zile de utilizare zilnică.

Salată verde

Acest amestec de vitamine este fabricat din componente exclusiv verzi, fără a folosi morcovi și varză:

castraveți proaspeți - 0,5 kg;
Țelină - 0,5 kg;
Pătrunjel, mărar;
17 g ulei de floarea soarelui sau ulei de in;
150 g suc de lamaie.

Se da castravete si telina, ierburi tocate marunt. Se toarnă mult ulei de măsline și se amestecă cu atenție.

Vara de salată

Curățarea intestinelor cu următoarea rețetă se datorează acțiunii ingredientelor:

1 grapefruit mare;
100 g rodie;
100 g caise uscate;
100 g prune.

Fructe uscate preparate cu apă clocotită, tocate cu un cuțit și amestecate cu pulpă de citrice. Suc de rodie și se toarnă peste vas.

Fructe «miotla»

Fructele, selectate în această rețetă, combate în mod eficient constipația și încurajează expectorarea. Pentru el are nevoie:

1 portocală și măr;
2 kiwi;
14 g fulgi;
80 g iaurt degresat;
5 g miere.

Radeți mărul pe răzătoare, tăiați portocala și kiwi în bucăți mici. Făină de ovăz amestecată cu iaurt și miere și se toarnă celelalte componente.

Care sunt beneficiile pentru organism

Bunăstarea generală a unei persoane depinde de starea intestinului. Zgomotul organului duce la scăderea sistemului imunitar, pielea proastă, dezvoltarea diferitelor boli. De aceea, procedurile de curățare sunt efectuate în mod sistematic.

În acest remediu natural poate ajuta absolut sigur pentru sănătatea umană, inclusiv faimoasa „perie”.

Proprietățile de curățare ale salatei determină ingredientele sale naturale:

Contraindicații

Înainte de a curăța intestinul gros cu ajutorul „paniculei”, trebuie să primiți cu unele restricții. Contraindicațiile sunt:

Patologia vezicii biliare;
boli renale severe;
Balonare, flatulență;
scaune largi frecvente;
Leziuni de colită ale tractului digestiv;
Diabet de tip 2;
Gastrită acidă ridicată;
boli cronice ale intestinului;
o încălcare a procesului de digerare a alimentelor.

Curățarea intestinelor „bătut” nu are loc imediat după tratamentul cu antibiotice.

Abuzul de instanță poate apărea diaree și dureri abdominale. În plus, efectele negative apar la persoanele care duc vieți sedentare și participă la sporturi profesionale.

Cum să mănânci corect

Există multe metode de curățare a indicațiilor medicinii populare. Toată lumea poate alege versiunea adecvată la propria discreție, în funcție de obiectivele urmărite.

Cu el organizați munca stomacului, curățați intestinul gros și, de asemenea, aruncați greutatea suplimentară în cel mai scurt timp, un amestec de vitamine utilizat timp de 7-10 zile. Procedând astfel, eliminați toate celelalte produse din alimente și consumați cantități mari de apă.
O curățare mai puțin dură implică utilizarea alimentelor de 1-2 ori pe săptămână ca ameliorare a alimentelor. În celelalte zile, ar trebui să aveți o dietă ușoară, constând în produse echilibrate.
Când se utilizează diferite diete, următoarea schemă este foarte populară. Timp de 10 zile consumați alimente care conțin carbohidrați și proteine: carne slabă, file de pește - în prima jumătate a zilei. «Whisk» - în a doua jumătate.
În plus, există o utilizare simplă a meselor - băutură după pofta inimii, combinată cu mâncare malocalizată și activitate fizică ușoară.

Pentru a îmbunătăți starea de sănătate, a scăpa de organele interne din застоявшихся, detoxifierea și întinerirea corpului este posibilă fără a recurge la medicamente scumpe. Utilizarea suficientă a produselor naturale ușor de găsit în orice frigider. Cu toate acestea, efectul deplin al medicamentului minune poate fi resimțit numai cu utilizarea regulată.