Salată de cicoare cu mere și rețetă de brânză albastră MÂNCĂ MAI INTELIGENT

mere

Salată de cicoare cu mere și brânză albastră - Pentru fanii aromelor tarte

Sănătos pentru că

Sfat inteligent

Valori nutritive

IN FORMA și Societatea Germană pentru Nutriție (DGE) au etichetat această rețetă cu sigla „Recomandată de IN FORM”. Acest logo oferă consumatorilor o orientare pentru o dietă echilibrată. Doar rețetele sănătoase care îndeplinesc toate criteriile specificate sunt permise să poarte acest logo. Informații suplimentare sunt disponibile aici.

Substanțele amare din cicoare stimulează producția de bilă în ficat și digestia, în special a grăsimilor. În plus, previn pofta, deoarece pofta de mâncare este redusă.

Dacă se termină sezonul dinaintea cicoarei sau dacă nu vă place salata datorită gustului ei ușor amar, puteți folosi și un alt tip de salată, de exemplu spanac pentru bebeluși, salată de miel sau salată frisée.