Salată de fructe cu vitamine - Kind ∙ Healthy ∙ Happy
O salată de fructe cu vitamine, pentru a vă bucura de beneficiile fructelor proaspete dimineața. O rază de soare în micul dejun pentru a începe o zi frumoasă de vară !
De savurat așa cum este sau cu o brioșă, ca acestea de exemplu.
ananas proaspătul este bogat în mangan, vitamine și minerale. Conține bromelaină, o enzimă care descompune proteinele în timpul procesului de digestie. Se utilizează pentru tratarea problemelor de inflamație și digestie. Deoarece consumul de ananas proaspăt provoacă iritarea gurii la unii oameni, vă sfătuiesc să alegeți un ananas foarte copt (deci mai puțin acid) și să înmuiați feliile sau cuburile de ananas proaspăt în apă sărată pentru un timp. ora și apoi clătiți-le cu apă rece. Deci, vă puteți bucura de aroma delicioasă a fructelor proaspete fără griji.