Salată de orez, pui la grătar și mango
În fiecare zi delicios
Rețeta a fost adăugată la favorite.
Rețeta a fost deja adăugată la preferatele tale.
Cookie-urile trebuie să fie activate pentru a stoca favorite.
Rețeta a fost adăugată la favorite.
Rețeta a fost deja adăugată la preferatele tale.
Cookie-urile trebuie să fie activate pentru a stoca favorite.
Pregătirea
- Gatiti orezul conform instructiunilor de pe pachet.
- Se curăță și se însămânțează mango și se taie în bucăți. Spălați ceapa de primăvară, rucola și roșiile. Tăiați ceapa în inele și roșiile felii. Tăiați fileul de pui în fâșii și puneți-le la grătar timp de 2 până la 3 minute pe fiecare parte într-o tigaie fierbinte.
- Aranjați rucola pe farfurii sau într-o cutie de prânz. Puneți jumătate de roșii deasupra, apoi orezul, bucățile de mango și fâșiile de pui la grătar. Se condimentează cu piper și sare.
- Adăugați ceapa de primăvară și restul de roșii. Se servește cu o vinaigretă de iaurt, dacă este necesar.