Salată de sfeclă roșie fiartă cu măr și morcovi - Detleff Hasse

Muzica mea - informații - divertisment

  • pagina principala
  • Tacheles
  • Știri & Co.
  • Sfaturi pentru gospodărie
  • Povesti scurte
    • Citește repede
    • Ora basmului lui Detleff
    • Poezie
    • Thriller criminal
    • Mister
  • Mituri
    • Mituri din toată lumea
    • Mituri înfiorătoare
    • Mituri alimentare
    • Mituri despre sănătate
  • Râde din nou
  • Rețetele mele
    • Mâncărurile mele preferate
    • Specialități internaționale
    • Mâncăruri la grătar și petrecere
    • Tocane
    • desert
    • Bucătărie dietetică = bucătărie ușoară
  • Videoclipurile și muzica mea
  • Despre mine
  • Cartea de oaspeți
  • a lua legatura
  • Protejarea datelor
  • imprima

De ce să nu încerci ceva? Și așa am o salată de sfeclă ușor diferită.

fiartă

  • 800 de grame de sfeclă roșie
  • 2 bucăți de mere
  • 3 bucăți de morcovi
  • 40 de grame de miez de nucă
  • 2 linguri de suc de portocale
  • 2 linguri de oțet de zmeură
  • 3 linguri de ulei vegetal
  • Condimentul măcinat
  • sare si piper
  • 800 de grame de sfeclă roșie
  • 2 bucăți de mere
  • 3 bucăți de morcovi
  • 40 de grame de miez de nucă
  • 2 linguri de suc de portocale
  • 2 linguri de oțet de zmeură
  • 3 linguri de ulei vegetal
  • Condimentul măcinat
  • sare si piper

Fie gătiți sfecla roșie în apă sărată timp de 50 de minute. Se lasa sa se raceasca usor, se curata de coaja si se lasa sa se raceasca complet.
ALTERNATIVĂ
Eu iau întotdeauna sfecla roșie deja gătită din supermarket. Poate fi procesat imediat și economisește mult timp.
Clătiți și miezți merele și tăiați-le în felii subțiri sau benzi. Cum îți place. Se toacă nucile (o puteți lăsa afară. Este o chestiune de gust. Se răzuiește și se războiesc morcovii.

Pentru dressing, amestecați sucul de portocale cu oțetul, uleiul, sarea și condimentul. Înjumătățiți sfecla roșie și tăiați-o în felii subțiri. Se amestecă totul complet, se lasă să se absoarbă scurt și se servește.