Salata de slabit 20; rețete l; g; res și gustos

Salatele cu conținut scăzut de calorii pot fi savurate pe tot parcursul anului! Profitați de ocazie pentru a vă aproviziona cu rețete ușoare care vă vor ajuta să păstrați silueta.

Salata nu este ceea ce a fost înainte. Astăzi, este mult mai creativ și se consumă în principal realizat cu o serie de ingrediente sănătoase. Prin urmare, se pretează perfect la o reechilibrare a alimentelor.

Salată de avocado, grapefruit, roșii cherry

salata

Salate compuse, dar sărace în calorii

Ne luăm rămas bun de la salata verde fără gust fără sos! Nu pentru că acordăm atenție siluetei noastre, trebuie să mâncăm neapărat fără plăcere. Salata poate fi bogată în aromă dacă ne punem cele mai bune rețete de slăbit. Deci, optează pentru amestecuri gourmet și complete, cum ar fi o bază de quinoa și frunze de spanac. Apoi puteți adăuga câteva ingrediente cu conținut scăzut de calorii care iti place. Avocado, creveți, ton, pui, fenicul, varză. Ești răsfățat pentru alegerea de a te face fericit fără să te simți vinovat. Puteți adăuga chiar și fructe, semințe oleaginoase, alimente pentru arderea grăsimilor.