Salată de vară cu roșii și feta
Doar lucrul pe vreme caldă Vase cu conținut scăzut de carbohidrațit. O salată ușoară de vară cu roșii fructate și feta picantă.
- Port: 1
- Timp: 5 minute
- Stare: foarte usor
- kcal: 372
- KH: 8,1 g
- E: 19,9 g
- Î: 27,8 g
Aparate de bucatarie
ingrediente
- 200 g roșii
- 100 g feta
- 50 g salată de miel
- 1 lingură de oțet balsamic
- 1 lingură ulei de măsline
- pătrunjel
- sare de mare
- piper
pregătire
Spălați și scurgeți roșiile, salata verde și pătrunjelul • Curățați salata de miel și uscați-o în filare pentru salată • Înjumătățiți roșiile, scoateți tulpina și tăiați-o în bucăți • Alegeți pătrunjelul din tulpină • Tăiați feta în cuburi.
Puneți roșii și salată de miel pe o farfurie • Adăugați feta la salată și răspândiți pătrunjel pe farfurie • Stropiți oțet balsamic și ulei de măsline peste salata de vară și condimentați cu sare și piper.
Vă dorim poftă bună!
* toate informațiile nutriționale sunt calculate pe porție