Salată grecească; Clasici cu conținut scăzut de carbohidrați

grecească

Salată de fermier grec, ușor de făcut singură fără carbohidrați. Rețetă cu conținut scăzut de carbohidrați

Faceți-vă propria rețetă de salată a fermierului grec fără carbohidrați, cu conținut scăzut de carbohidrați cu feta

Faceți-vă propria rețetă de salată a fermierului grec fără carbohidrați, cu conținut scăzut de carbohidrați cu măsline

Salata de fermier grec - un clasic nu doar în vacanță

Suntem oricum fani ai salatei. O avem tot timpul și în 1000 de variante. Salata fermierului grec este relativ ușoară atunci când mă uit la celelalte creații ale noastre. Dar pur și simplu nu este rău în același timp. Dar dimpotrivă.

Îți amintești în ultima ta vacanță ...?

Septembrie 2016, Kos, Grecia.

Case albe văruite în fundal, plajă cu nisip alb în prim-plan. Scaune de sârmă ușor incomode sub fese, dar vederea asupra golfului o compensează.

Stăm într-un adevărat restaurant turistic grecesc, cu muzică în fundal care sună ușor greșit, dar totuși plăcut. Chelnerul vorbește germana spartă, dar observăm totuși că suntem în vacanță. Germana sa este doar marginal mai bună decât accentul chelnerițelor din satul vecin din Bavaria.

În fundal, muzica greacă cântă încet, ceea ce sună ca o chitară spartă. Instrumentul se numește Outi, dar este conservat. Ne pare rău, stereo.

O briză ușoară, care transportă aroma tipică a sării de mare și a naturii către noi, face ca atmosfera să fie completă și căldura suportabilă. Relaxare pură. Ei bine, vacanța ar trebui să fie așa, nu?

Chelnerul de dinainte ne aduce mâncarea. Souvlaki și legume la grătar pentru el, dorată de la grătar, umplută cu măsline și feta pentru tine.

În plus - clasic - salata de fermier grec. Frumos lucru.

Aceasta este vara, aceasta este vacanță. Arome de tot felul, ingrediente proaspete și ambianța potrivită. Flawless, îți amintești.

Și acum scurtul disclaimer: Sper că ai fost în vacanță în Grecia. Nu am fost acolo până nu au apărut întrebări.

Bucătăria greacă este un lucru mai presus de orice: proaspătă!

Bucătărie greacă bună, desigur. La grecul din colț puteți obține și legumele de săptămâna trecută, care au fost apoi ușor fierte până la moarte.

Dar bucătăria mediteraneană este, în general, aromată și proaspătă - de aceea sunt atât de bune la salate.

Legume crocante, ierburi proaspete, feta mușcătoare, măsline negre (reale) și o gamă foarte specifică de condimente. Și un grătar fierbinte pe care peștele și carnea tocmai primesc gradul potrivit de gătit. Cel puțin asta înțelegem noi, nemții, prin mâncarea grecească de sărbători.

Dar, cu o selecție atentă a ingredientelor, putem reproduce acest lucru și cu noi.

Ok, salata este salată, dar putem respecta principiile - apoi să o facem a noastră. Stil Salalah;)

Deci, de ce are un gust mai bun în vacanță oricum?

Știu și eu asta. Mâncarea în vacanță - mai ales la fața locului, ca în Grecia - are un gust bun Acolo doar mai bine decât acasă. Cel puțin în memorie.

După părerea mea, acest lucru se datorează pur și simplu faptului că amintirile fac întotdeauna totul frumos. Știu eu însumi - nu voi obține niciodată coroana de miel în Schnalstal, așa cum am mâncat acolo. Sau credeți că ați mâncat.

Celălalt punct important, desigur, este că vacanța este pur și simplu vacanță. Relaxarea, atmosfera și împrejurimile frumoase inspiră o experiență ca o cină minunată cel puțin la fel de mult ca mâncarea bună în sine.

Și astfel nu putem decât să facem tot posibilul și să creăm aceeași atmosferă pentru noi înșine, acasă, în sufragerie, împreună cu familia sau persoana preferată respectivă.

Plăcerea începe în cap. Deci, oprește televizorul, aprinde lumânările și bucură-te cu toate simțurile. Memoria vacanței ajută și ea.

Head cinema ftw. Mănâncă salata fermierului grec pe plaja din cap, are un gust și mai bun: D